2023/11/07 18:37
アロハ〜🌈
いよいよあとほぼ1ヶ月後にはHawaiiですね〜😆
こちら個展完走し、ランニングに気持ち切り替えていきますよ！ってことで今日は会社の帰りに御徒町のアートスポーツに寄り補給食やウェアなど物色して参りました。補給食は味重視なので、美味しそうで今迄買ったことのないものを購入してみました。カカオ味のスポーツようかんなんてあるんですねー。あと、液状のようかんも興味深いではないですか😆11/11と11/19にハーフの大会に出るのでそこで味見しようと思います！美味しそうで楽しみです😋
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投稿を表示個展お疲れさまでした。
残念ながら、行くことができませんでしたが…OHANAメンバーの皆さんが、訪れて賑やかだったと伺えました😊
あと1ヶ月でホノルルですね✈️
マラソン中の補給食は、スポーツ栄養食を用意していましたが、ようかんがあるんですね。
目を閉じて食べる、ようかんもあるんですよ？
水（見ず）ようかんってね😆
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投稿を表示ぱきこさん
こんにちは。
どちらも試しました(^^♪
この井村屋の羊羹は押すだけなので食べやすくていいです。
今年の大阪マラソンの時にエイドに出ており、以来
トレイルの時や、今週の大会にも持参します。
お味もカカオと小豆があります。どちらも良かったです。
ＡＮＤＯは冬向きですね。夏（の気候）ではどうかなぁという感じで、
かなり液状でゆるいタイプですので好みは分かれるかと。
ゆるくてもタイプでも大丈夫なのであれば、夏向きの塩ジェルもいいですよ。
ホノルルでは
コースの途中で、たしかメダリスト（？）のジェルを配っていたと思いますが、
イメージ、サブ４ペース位でないと無くなっている可能性が高いです。
これを是非楽しんでいただきたいです→
ゴール後の広場でボランティアの高校生らが配ってくれるバナナと
’出来立て揚げたてのマラサダ’それにココナッツウォーターです。
これが楽しみで、楽しみで。
時間差では自分のゴールシーンが大画面で映し出されます。
これを見ながら食べましょう。
それがしたくて、前日の荷物預けでは敷物とサンダルとタオルを預けています。
（ウエットティッシュもあると便利ですよ-）
綴っていてすっかり、ホノルルモードになってきました。
今週末大会なのに～。（こちらは気持ちも調子も全く盛り上がりません）
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投稿を表示いよいよホノルルマラソンに向けての準備ですね、今年はゆっくりゴールで燃料補給に力を入れているみたいですね僕の場合ホノルルマラソンのコースで一番お気に入り場所はハワイカイの内海の景色です
ぱきこさんおお気に入りの所はありますか？
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投稿を表示ぱきこさん
おはよう御座います♪
個展も連日の大盛況で本当にお疲れ様でございました😊素敵なストール🧣纏いどの様にお写真撮ろうか思案中！HMも一ヶ月近くになり本当に楽しみですね！！着々とご準備されてらっしゃいますね👍私もそろそろ始めなければ〜😆またお会い出来ます事楽しみにしています。今週、再来週のハーフM応援しております📣液状羊羹早速チェック😃情報有難うございました❣️
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投稿を表示個展お疲れ様でした〜 週末の盛況振りを目の当たりにして、こりゃ疲れてしまうのも🥱仕方ないと思いました。でもさすがのぱきこ様パワー全開でしたね！
さてさて息子君もホノルルマラソンに準備万端ですね！ 娘は日本帰国後体調崩してしまっていて、大丈夫かちょっと心配です😟 シューズも買いたいのに、全然時間が無いです😔😔
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投稿を表示ぱきこさん、みなさん
もうすぐですね。
新しい方も増え、ますます盛り上がってますね。
怪我をしないよう体調に留意し、もっと盛り上がって下さい!
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投稿を表示補給食の試食も大事と思います。2レース有りますので１つはマラソンペース、もう１つはハーフを思い切り走ると言うのも有りだと思います。私は若い頃、この方法で試走してました。
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