みんなでトーク!交流広場

Getting ready for Honolulu - booked flights, arranged accommodation and visa sorted! I’m looking forward to it so much!

午後から暑い中ゆるランしながら海上自衛隊の護衛艦の見学に行って来ました護衛艦むらさめの艦内を見学させて頂きました

関東も梅雨明けし、夏本番。 Hawaiianイベントがあちこちで開催されていますね。 昨日、仕事休みを取り、旦那さまのお誕生日＆入籍記念日のお祝いを兼ねて、銀座へランチ後に、毎年松屋銀座で開催されている「Feel Hawaii in Ginza」に行って来ました！。 今年は開店100周年を記念なんだそうです。 マラサダ、行列でした。もう少しグッズがあると良かったなぁ。

本日　7/19 埼玉県川越市水上公園イチョウコース＆サクラコースをラン＆ウォーク。 梅雨が明けた途端、朝からセミの大合唱。水上公園のプールも9時開園なのに、早朝から列ができ始め、夏本番の始まり。

昨日から、横浜赤レンガ倉庫で、FUN! ALOHA! in YOKOHAMAが 開催されています。 昨年から、始まったようです。お近くの方はどうぞ 😂 ＊2025年7月18日(金)～7月21日(月・祝） https://fun-aloha.com/

いつも通りに中央埠頭まで朝ランしてたらクルーズ船が寄港する埠頭に海上自衛隊艦『てるづきとむらさめ』が停泊してました 昨日から開催された安潟まつりの一環で寄港したようです艦内の見学もしてるようなので後で行ってみたいですね

＜　25年10月17日（金）17:00~　OHANAメンバーでナイトリレー！　楽しいかも😍✨　＞ ・ ホノルルマラソン2025の2ヶ月前、日本では大分涼しくなるこの時季に、国立競技場で「TOKYO ナイトリレーフェス in 国立競技場が開催されるようです。 https://runentry.onetokyo.org/event/schedule/01jy60cppvpxr52bqq70mwrexe ・ 1チーム15人まで申し込めるようですし、男女混合の部で参加するのも面白いかな？と思っています。 ・ また、参加費は一人5,000円（税込）とお手頃、しかも、参加賞も全員にプレゼントされるとか😲🐾 ・ ホノルルマラソン本番に向けて足に刺激を入れるのも良し、OHANAの皆さんと交流を深めるのも良しですので、皆さんで参加しませんか？ ・ 申込の締切は、まだまだ先の10月5日（日）ですが、参加に興味がある方は、一先ず、コメントを頂けると嬉しいです🙇✨ ・ ※現在、ホノルルマラソンOHANAでグループLINEを設けており、ジョインされている皆さんは94名です。一先ず、グループLINEで参加募集を案内させていただきます！

＜　25年7月27日（日）18:00~　ホノルルマラソンOHANA懇親会＠東京駅（Marunouchi Base）を開催します！　＞ ・ メンバーの皆さん、おはようございます。直前の案内になりましたこと、ご容赦願います。 ・ 7月も第4週目に開催！7月＆8月は酷暑を鑑み、懇親会のみの開催になります🙇✨ ・ 詳細は、下記の通りになります。 ・ また、参加希望の連絡は二日前の25日金曜日22:00を厳守していただき、当日参加の希望はNGにさせていただきました。お手数をお掛けしますが、参加希望の期限を守っていただけると助かります🙇💦 ・ 参加希望の方は、コメント欄にコメントしていただければと思います。よろしくお願いいたします。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 🌺日時＆場所 18:00：Marunouchi Base https://marunouchibase.dkdining.com/#anc_access ※JR東京駅丸の内北口 徒歩3分 ※地下鉄大手町駅B1b出口（直結） 徒歩1分 ※都営三田線大手町駅B7出口（直結） 徒歩1分 ・ 🌺参加費 4,500円（税込） ※＜Party A＞STANDARDコース 【全8品】 ※ビール、サワ―、カクテル、ノンアルコール等の飲み放題コース ※料理は下記8種 エッグスラット、レーズンチーズディップ、切り出しハモンセラーノ＆モルタデラ、パワーシーザーサラダ、オリジナル フィッシュアンドチップス、中落牛カルビのダイスカットステーキ、BASEタコライス、本日のアイス ※当日急遽欠席される場合、参加費を徴収させていただきますこと、ご容赦願います🙇💦 ・ 🌺定員 20名 ※一人でも多くのOHANA＆ランナーの皆さんで楽しめればと思います！ ・ 🌺申込み締切 ⚠️7月25日金曜日22:00 ・ 🌺備考 ▪場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ▪当日、やむを得ず欠席される場合も、連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 月に一度の練習会＆懇親会で、ホノルルマラソン2025に向けての時間を楽しく過ごしましょうー♪ ・ 2025年の年間スケジュールは、こちら（↓）になります。 ※適宜更新しますこと、ご了承ください🙇💦 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4

　　　🌈 OHANAの皆さん🌺 🥰　Family MartのHawaiianにﾊﾏｯています 🥞　ﾊﾟﾝｹｰｷが美味しくて🤗 🥪　やっと食べれました。 　　　KUA AINA ﾃﾘﾁｷﾝ 美味しいです😋 🏪　当分通いそうです🙇🙇‍♀️ ☕️ Starbucksのｱｻｲﾍﾞﾘｰも早く飲みたいです💕

今年も始まりました❣️

昨日は「ホノルル気分で走ろう！2025 旅行英語RUN」お疲れ様でした！ 昨日ライブランセッション中に紹介したフレーズをこちらで共有しておきます！ Just browsing ただみてるだけ(お店とかで） That’s a steal. 激安じゃん I am stuffed. お腹いっぱい I have a reservation under 〜 〇〇の名前で予約してます Please drop me off 〇〇. で降ろして I didn’t catch that. なんて言った？ I am not following you. よく言ってること分からん It’s on the tip of my tongue. (出てきそうで出てこない時、あーあのあれ、、） -ish 〇〇っぽい たくさんのコメントもありがとうございました！

アロハ〜！🤙My フルーツ フラペチーノ バナナマンゴー&アサイベリー をライブラン当選チケットで、スタバ表参道ヒルズ店でいただきました。ハワイ🌺気分で美味しかったです。🌈 Mrs. Green Apple POP-UP STOREを原宿で開催しているので、そのついでによりました。今月末の 10th Anniversary ライブも近いので楽しみ（ワクワク）です！😆

Garminがオフィシャルウェアブルパートナーに‼️ 驚きました‼️

マックのガーリックシュリンプバーガー🍔に加えて、ファミマのマラサダでハワイアンランチ🥰 美味しくてハワイ気分😍

昨日の気温が34.4℃あり今日も暑くなる予報だったので早朝にフェリー埠頭方面へランニングしました 皆さんの投稿に刺激を受けてこれからファミマのマサラダとロコモコを買いに行って来ます

皆さんAloha🤙 昨日から京都の祇園祭に来ています。 足底筋膜炎右足をかばいながらウォーキングしています。まず足首と膝のサポーターを買って準備万端ですお昼は伊勢丹B1の 京都やま六の銀だらの西京焼き定食、大雨でホテルから出れず、夕食は数年ぶりに予約して食べたかった三栄さんの鱧料理をいただき大満足で帰りに四条通の歩行者天国を妻と人ごみをかき分け初めて鉾を見て来ました。今日17日は祭り本番で鉾の巡行があるので痛い足を引きずってみたいと思っています。誰か足底筋膜炎の治し方をご教示ください。13kmスローウォークでした。

アロハ〜🌈👍 13日の日曜日のlong run dayはホノマへ向けての最初のトレーニングの週でした。　今日は8.3mileを終始ペース1で速くならずに走ってみました。ジョグのペースですね。普段使っていないんでしょうね、2日間筋肉痛が抜けなかった。 途中でスマホのパワーがなくなった🪫のでトラッキングできませんでした。😢 写真だけでも証拠って事で👍😁 噴水⛲️に水が入っているの久々に見た気がしたので思わず一枚。 マハロ〜🌈🤙

アロハ〜！🤙ホノルル気分で走ろう、今日はウォーキング🚶参加しました。なんか5個目のメダルがつかなかったのが気になって問い合わせしてしまいましたが、英語勉強しながらゆったり散歩もいいですね！☺️ また、次回も楽しみにしてます。。。 p.s. メダル🥇付与してもらえました！ ANUENUE-虹🌈でした。嬉しいです！☺️

ライブランをすっかり忘れてまして、ビールを片手にオハナを開けて あっ！ 本日は応援参加でした。 皆さんお疲れ様でした💦

今日はあいにくの雨だったので、応援📣参加でした😊

朝方から雨模様、天気予報ではお昼頃から晴れる予報だったのでランニングは午後からと決めてましたが晴れたら今度は猛暑日一歩手前の34℃の暑さになり外へ出る勇気がありませんでしたが窓から外を見たらランナーを発見したので思い切って外へ出ましたがあまりにも暑いので海沿いの北防波堤方面へ多少風があったのですが大汗でした 今夜のLIVERUNの各地の天気はどうでしょうか？

OHANAの皆さんAloha 🌺 大変ご無沙汰してます うっちーなです！ 関東地方の梅雨は、なかなか明けませんね💦 個人的には七夕辺りに明けているのでは⁇と勝手な 見解です😅 しかし、どーやら18日あたりが梅雨明けの予想が出ていますね さてさて… この度ライオンコーヒーのオンラインで気になった コーヒーを取り寄せてみました 赤いパッケージ Diamond Head Roast 10% Hawaiian Blend Coffee 10oz(283g) クリーム色のパッケージ Lion Blended Lion's Mane Coffee 8oz(227g) 赤い箱 Lion Instant Original Coffee (3gx8packets) 送料は$32.24でUPSにて約10日間で自宅に到着でした 総額は1万円くらいでした 旅行へ行く予定があればですが、なかなか行けないものでして… ハワイの味を取り寄せてみた次第です😅 Maneコーヒーはマッシュルームエキス配合らしく 一体どんな感じか興味深々です インスタントのスティックコーヒーも気になりホノマラ参加の方で、お土産の候補の参考になればと思っています ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~••~•~•~•~• 私も、お陰様で 膝の故障→オペ→リハビリ→先月から仕事にも復帰 と順調に回復に向かっています 担当医からも、そろそろ走り出して良いのでは⁇とOKが出ました👍 とは言え完全に痛みや違和感がなくなった訳ではないのですがボチボチ走って行ければな〜って思っています また100m〜200m走って歩いてを暫く続けて、 ぼちぼち距離も増やせればなぁって所です また走るのは🔰初心者で振り出しです これから、いよいよ暑さも本格的ですね どうぞ熱中症などには、くれぐれも気をつけて トレーニング頑張って下さい❣️ 応援しています❣️ ※画像のライオンコーヒー小物は 昨年ガチャガチャでのものです おまけでは付いて来ませんので😅

いつもと違うコースを走り、参院選の期日前投票に行きました🏃‍♂️ 途中、空模様が怪しくなり… どしゃ降り☔️😵 投票所に汗だくで行くのと、ずぶ濡れで行くのでは心証も違うかな？ なんて思いながら走っていたら… 街頭演説する候補者が、ランナーさん頑張ってと声をかけてくれました🎤 信号待ちしていたら、その候補者が駆け寄って来て 私もホノルルマラソン何度か、走ったことあるんですと、着ていた完走Tシャツ見て言われた 特に投票する候補者、政党を決めていなかったけど… その候補者が、オアフ党から立候補したら投票してあげよう😆

ファミマの第2弾❣️ パンケーキ🥞もコーヒーも美味しい😋

ハワイアンバーガーズの販売は、今日 7/16(水)からだったのですね。 よく見ると、垂れ幕も準備中でフライングしちゃいました。😅 今日のお昼ご飯に、モバイルオーダ－済みです。😂