ホノルルマラソンOHANA

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みんなでトーク!交流広場

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2023/09/22 21:15

本格的に走り始めてから半年は経ったと思うのですが、最近走る前に何となく今日調子良さそうだなとか、今日悪そうだなというのがわかってきました。
本当に調子がいい時は、かなりのハイペースでこのまま一生走ってられるんじゃないかっていうくらいなんです。
コンディション調整のやり方は全然わからないので、ほぼ運任せですが、ホノルルマラソン当日は少しでも調子のいい状態で走りたいなと思ってます！

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2件のコメント (新着順)
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LoveLEVI
2023/09/23 07:24

おはようございます。　涼しくなってきた？？　とニュースでやっていたので、みなさんきっと長距離練習始められるのでしょうね〜😀😀
調子がいい、悪いって分かるのすごいです😍
なんかベテランさんチームに行ってしまった様な😂😂(遠い目)
無理せず頑張ってください

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uuukkkiii
2023/09/23 20:05

急に涼しくなってきたので、走る距離を増やしていってます！
本当に感覚的なものなので不正確かもしれませんが、頑張ります！

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S4
2023/09/23 05:40

調子のよい時悪い時の感覚が分かるようになったのですね長い距離を走っている時に起こるランニングハイに共通するかも？
でもレースでは気を付けないといけません一時的なものがあるので調子に乗りペースを上げたりすると後で後悔することになりかねない事がありますからね

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uuukkkiii
2023/09/23 20:03

そうですね、変にテンションが上がりすぎてペースを乱さないように注意します！

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