ホノルルマラソンOHANA

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みんなでトーク!交流広場

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2023/10/12 06:32

10月1日にフルマラソンを走り2週間後のフルマラソンの繋ぎ大会で12Kを走りましたがフルマラソンのダメージが残っていたみたいで脚が思うように動きませんでしたがこの様に大会に出てフルマラソンのペースより多少速く走る事も大事です
30K走は出来てますでしょうか？ホノルルマラソンを完走したいのなら是非やっておきましょうね

10月9日義経マラソン.jpg
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6件のコメント (新着順)
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パン
2023/10/14 09:27

おはようございます
良い距離を踏まれていて羨ましいです。
１つ質問させて頂きたいのですが、左足が外側に向いているのは元々のフォームですか？
それともフルの疲労の為のフォームの乱れでしょうか？
もしかしたら、ドールちゃんさんだと何か考えが有るのかと思いましたので。

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S4
2023/10/14 15:57

これは元々です、足が外側に開いています若い頃に修正しようとしましたが無理して直そうとすると出来上がってしまった骨だから大きな故障につながると言われそこからは気にしなくなりました

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LoveLEVI
2023/10/13 07:11

ひゃー😵私も耳が痛いです😣
こんな素敵な写真を見せられると、　自分も足上げていこうと思います😅😅
30kmは月末。。。　日本で買い集めてるジェル持って頑張ります〜　頑張れたら。。　🤢
弱気です。。。　
というかそれより日曜のレガシー頑張らないと😜😜

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S4
2023/10/13 08:52

この日は先週のフルマラソン疲れがありスタート直後はフルマラソンのペースを少しだけ上回るペースだったのですがRCの若手にペーサーをお願いしてもらい何とかゴール出来ました(笑)

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サイマル
2023/10/12 10:11

ドールちゃんさん
おはよう御座います♪
いつも躍動感溢れる素敵な走られているお姿に元気を頂いております😀
その走りを少しでも肖りたいと思います😊

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S4
2023/10/12 10:26

ありがとうございます、この日は思うように体が動かず一緒に走ってくれたランニングクラブの人に途中引っ張ってもらう事もあり何とかゴール出来ました
あと１０日でまたフルマラソンを走るのでコンディション調整をして行きます

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サンチェン
2023/10/12 08:18

ううっー、耳が痛い！
いやっ、目が痛い‼️

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S4
2023/10/12 08:23

意地悪で30K走を走れと言っているわけではありません12月と言えど１０時以降のホノルルの太陽は走る意欲をそいでしまうので、１０時前後にはゴールさせたいのでご理解を

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na.chan
2023/10/12 07:45

躍動感あふれるショットですね。
素敵です。

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S4
2023/10/12 08:20

ありがとうございます、仲間が写真を撮っているのが見えたので無理してでも良い写真であるように動きました（笑）

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na.chan
2023/10/12 08:29

マラソンあるあるですね(^^)
応援も撮影もそうですが力もらえます。私は友人だけでなく前を過ぎるランナー全員、応援しちゃいます。
ホノルルまであと二ヶ月、がんばります。

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チャーリーさん
2023/10/12 07:39

ホノマラまで、順調に距離稼いでますね。
ホノマラは楽しんで走りましょう❣️

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S4
2023/10/12 08:25

良いですね、順調に距離を稼いでいるようですね、走った距離はゴールまで裏切りませんから

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