こんにちは★
ランニングをある程度している方たちに質問なのですが、最近は5km走るときは、普通のランニングショーツもしくは、スポーツ用のレギンス(lululemonなど)を履いているのですが、長距離を走る時は、ランニング用のレギンス(タイツ)のほうが、足のことを考えるといいのでしょうか？？
あと、おすすめのランニングレギンスはありますでしょうか？
みなさんのご意見参考にさせていただきたく、質問させていただきました🙋🏻♀️
よろしくお願いします(*･ω･)ﾉ
2023/05/01 06:01
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9件のコメント
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投稿を表示私もCWXですよー。
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投稿を表示Mayuさん、こんにちは〜🙋。
私の場合、距離に関係なく、ランニングするときは、CWXを愛用しています。
ふくらはぎをサポートしたいので、長いタイプを履いています😉。
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投稿を表示こんにちは。
リンツさんも言われていますように、タイツは特にマラソン初心者には一定の効果はあると思いますが、あくまでも補助的な物であり、走り方をマスターすれば自然に履かなくなるように思いますので、いつまでも頼らずいつかは卒業する思いで使われると良いと思います。
その最近話題の”lululemon”ですが、ホノルルコース上でも話題に事欠きません。毎年名物応援ボードが笑わせてくれます。当社のロゴマークで直ぐに分かります。ただ「しんどいのは気のせいです！」とありますが、そのまま意味を受け取れば良いものを、これは「当社のタイツで楽に走れるのは気のせい？」と、自虐的～と解釈しています（笑）。
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投稿を表示タイツの効果として、①サポート力、②寒さ対策、③日焼け対策、④ファッション くらいでしょうか？
ボクも2年前にランニングを始めた頃は、腰と膝に不安があり、サポートタイツを履いてました。ただマラソンのような規則正しく強度も一定の運動には①の効果は限定的に感じ、春〜秋は履くのをやめました。冬場は②を目的によく履きます。③と④は人それぞれ？ 日焼けしたくないと、常に長袖にタイツの女性ランナーもいますね。
あまり参考にならず、スミマセン。
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投稿を表示如何なんでしょうね。ランニング用にCWXを愛用していますが長距離では脚全体が疲れるので本番では着用したことが有りません。長距離走ならカーフ用のサポーターが良いかもしれません。
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投稿を表示おはようございます😃
私も今7月の初ハーフに向けて練習中のビギナーです😆
同じ質問を練習の師匠に聞いたところ、 試着した方がいいと言われ、次の帰国時ワコール行こうと考えています😤😤 たくさん買いだめしようと絶賛saving中😝
他のブランドも販売してますが、信頼の日本製でいこうと私は思って、今は普通のレギンスで走ってます!! ハワイいいですねぇ😍😍物価高に負けずに頑張って下さい😆
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投稿を表示Mayuさん、おはようございます。
私もぱきこさん同様に初期の頃からCWXを着用しています。
昨年のホノルルマラソンでも使用していましたが
そんなに特別暑いとは感じませんでした。
使用感としましてはやはり筋肉系のトラブルが減ったような気がしていることと
疲れにくくなったような気がしています。
参考になれば幸いです。
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投稿を表示私見ですが、私は初心者の頃からずっとCWXを着用しています。冬用、夏用、2着を季節で履き分けていて、数年経つと劣化したり転んで穴などもあくので、今は2代めです。いろんなメーカーあると思うのですが、私はCWXをお勧めされたのでそれでこの先もずっといくつもりです。柄や色もいろいろあるので楽しめますし。他のメーカーより着圧の種類も何段階があって選べます。膝のサポートができるのでフルマラソンの時は必ず履いているのですが、ホノマラは暑いのとたぶん私は歩いたりもするので今回は短パンにするかも？と迷っています。
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投稿を表示こんにちは👋😃
ハワイに移住🌴
なんて羨ましい事でしょう😀‼️
定年したら１ヶ月位行こうかななんて
小さな夢思っています✨
ハーフMでも素晴らしいタイムです😆
フルMもHMなんて素敵すぎですね👍
タイツも凄い進化していて縫い目も
殆どわからなくて軽量化の物も有り
少し値段はお高くなりますが
素足よりは疲れにくいと思います‼️
ただ個人差ありますので色々履いて
自分に合う物をお探しになると
良いと思います😃
夏用、冬用も有り私はCwxとミズノ使用
私は足👣の御守りとして履いております❗
今年のHM今からワクワクですね😻
楽しんで走りましょう😃🎶