ホノルルマラソンOHANA

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退会したユーザー
2023/08/18 17:09

マラソン後のマッサージですが、2〜3日後がよいとどこかのサイトにあったのですが、みなさまはどうされてますか?

2件のコメント (新着順)
かおり
2023/08/18 17:45

フルマラソン走ったので、さぞや筋肉痛になるかと思っていたら、意外と大丈夫でしたよ。私もロミロミを予約しようと思ったら、予約がいっぱいで、結局やりませんでした。前もって予約しといたほうがいいですね。


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退会したユーザー
2023/08/18 17:48

マッサージ受けるなら、予約は必須ってことですね。
体力ないので💦悩むとこです

Honolulumasakun
2023/08/18 17:19
  • 退会したユーザー 退会したユーザー

ホノルルでは日本で言うスポーツマッサージ専門店は私の知る限り(ホノルルは40回以上言ってますが)見た事は無く、どちらかと言えばロミロミ等ソフト系が殆どで、しかも高額です。この様なことから私はホノルルでのレース後はプールで冷やしジャグジーでほぐす(温める)を繰り返しています。これは意外と効果有りです。


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退会したユーザー
2023/08/18 17:23

アドバイスありがとうございます😊
ホテルのプールで回復するまでゆっくり過ごすのがよいですね

しっかり回復させて、そのあとハワイを満喫できたらと思ってます🤗