ホノルルマラソンOHANA

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ここではあんまり話題になりませんが、密かに「バーチャル東京マラソン2023」完走しました。刻みましたけど・・・・
狙いは「東京マラソン2024出走権!」ですがTMFにはことごとく裏切られて、良い「カモ」になってます。
土日で仕上げようかとのんびり構えていましたが、チャーリーさんの「明日(18日)は雨だから今日は長く走る」というお言葉に触発され、朝10キロ、夜10キロ、ゆっくりですが走りました。
当面の目標は4月の「かすみがうら」です。

4件のコメント (新着順)

ミスタービーンさん
「バーチャル東京マラソン2023」完走おめでとうございます。朝10キロ、夜10キロのラン、軽く走られ、凄いですね。4月の「かすみがうら」のリベンジ、応援しております。

チャーリーさん
2023/03/18 14:18

ミスタービーンさん
バーチャル東京マラソン知りませんでした。チャーリーは新シーズンに向けて体重減に取り組んでおります。皆さんから問い合わせ長く走るとは昨日は27Kmでしたが30Km以上を言います。
4月5月にハーフマラソン大会にエントリーしました。本命は、フルマラソンゴールドコーストマラソンにエントリーしました。
ミスタービーンさんかすみがうらマラソン頑張ってください。LSDいつでも付き合います❣️


LoveLEVI
2023/03/18 14:37

えぇ GCマラソンですか🤩🤩🤩
きゃー メルボルンからは遠いけれど、なんだか嬉しいです😆
7月でハーフ制限3時間20分だったら間に合いますでしょうか? 
ちょっと飛行機とか見てみちゃおうかなぁとワクワク💓💓 チャーリーさんに便乗させて頂こうかなぁ😝😝 えへへ

ミスタービーン
2023/03/18 14:43

チャーリーさん
やっぱりですか~、スッゴイですね!!
70も半ばに近づいて、アドレナリンも応援もない練ランで軽く27キロ。30キロは当たり前・・・
いつも見習わないと、と思ってはいるのですが・・・・
ゴールドコーストマラソン楽しみですね。健闘をお祈りしております。
LSDも、皇居ラン&ガード下で一杯?もよろしくお願いします。

ぱきこ
2023/03/18 14:59

ゴールドコーストは初ハーフで走りましたよ。ハーフはどフラットなコースなので2時間ちょいで気持ちよく走れました。LoveLEVIさんいけますよ❗️11年前のことですw
asicsのイケメン島田コーチ同行のツアーでした、懐かしい〜。
この時からメダル齧るようになりましたw
チャーリーさん、頑張ってください〜‼️

LoveLEVI
2023/03/18 15:28

どうしましょう、勢いでホテルと飛行機✈️買っちゃいました😝😝
スクールホリデーで土曜校お休みなのがいいタイミング😍😍
主人は絶対10kmと言い張ってますが、ぱきこさん、私はぱきこさんを信じて(何を根拠に?)ハーフイケますよねぇ🥹ってそっちはまだ申し込んでいないのですが😅

ぱきこ
2023/03/18 16:55

素晴らしい‼️絶対イケますよ‼️
トライアスロンの師匠からいつも言われてたのは「まずはエントリーすること」それが1番のハードルなんだそうですよ。それさえしてしまえば後は走るしかないんですから。練習も必要に迫られてするようになるんですよ。がんばりましょう❗️応援します‼️
写真はゴールドコーストレース前日のモーニングラン✨めっちゃ綺麗でテンション上がりました✨✨

Resilience
2023/03/18 18:27

こんにちは。

GCへの興味は大いに結構ですが、ホノルルの方も日本居住者のアーリーに当たるエントリーが、海外居住者対象にこの15日から始まっています。6月1日までで余裕はありますがお忘れなく。エントリー時、Tシャツと引き換えにDonationも求められるようです!

Resilience
2023/03/18 19:07

ミスタービーン さん

こんばんは。
チャーリーさんのアドレナリンは本番の時に放出されて、練習時は快感や多幸感を引き起こすドーパミンを出されているので、長距離でも何のそのだと思います。ですので、マラソン練習自体が楽しくてしょうがないという境地になりたいものです!

LoveLEVI
2023/03/18 20:57

初レース(去年のHMや過去の5kmレースなど除き) に俄然やる気を出している今日この頃、HMも、もう始まるんですねぇ。うかうかしてられません😤
師匠、後で7月ハーフやるのに、いま何km走れてないとダメか等教えて下さいまし🙇‍♀️ というか靴も買ってない、、、着圧タイツもサングラス🕶も!
えへ😝 いつもは格好からですが、全部日本で買おうと思っているので準備が😂

いわてつMAHALO
2023/03/20 11:36

チャーリーさん。
こんにちは。

ゴールドコーストですか!
たしかTVで見たことがあります。
日本からもエリートランナーが招待されているような大会ですよね。
走ってみたいものです。

私はロングを走った後、いつもどうするか悩みます。
身体はお休みか、ゆっくりと言ってきます。
チャーリーさんは、ロング翌日、翌々日とかに、
効果的な練習として、いかがされてますか。

LoveLEVI
2023/03/18 12:32

おぉ Tokyoもバーチャルあったのですね!知りませんでした😳😳
やっとこさ 主人がやる気になって来たので、バーチャルやろうかと思ってます😝
あらら。。。 こんなランニング関連の検索したのなんて人生で初めてです😂😂
どうした、 自分??? 
オハナの影響力は絶大です❤️❤️

ぱきこ
2023/03/18 10:01

素晴らしい‼️密かにバーチャル走られてたのですね‼️チャーリー監督の一言が効いて1日に20kmも走られたとのこと。チャーリーさんの「長く」は結局何kmのことなんでしょうね。ちなみに私の長くはビーンさんのおっしゃってたと同じ15km以上で、自主練で(1人で)20km以上走ったことないです😅
かすみがうら楽しみですね‼️故障などなさらないよう体調管理もしっかりと‼️応援してます📣


ミスタービーン
2023/03/18 10:22

ぱきこさん 
コメントありがとうございます。
チャーリーさんのことですから、軽く30キロくらい走っちゃうのかな・・・なんて思いますが、意外と!?5キロ走って居酒屋さん直行だったりして😝・・・・さて???
(本番はマジ凄い方なのは承知しております!)
去年の「かすみがうら」は、シーズン最後のフルでコースも平坦ということもあって前半突っ込みすぎ。
25キロで両足がつって、歩き歩きゴールはしたものの6時間の制限時間を数分オーバーして「記録なし」・・・・初の制限時間オーバーという悔しい結果となりました。今年は安全運転で参ります。