2024/02/06 19:01
ホノルルマラソンの後、コロナ陽性、正月と練習不足ですが、大阪マラソンに向けてコンディションを整えています。今の状態では、制限時間内に完走出来ればいいと思っています。
本日67歳の誕生日なので10キロペース走をしましたがキロ6分20秒がやっとでした。週末20キロLSD をやろうと思います。
誕生日祝は、家内とシャトレーゼのイチゴのショートケーキ🍰で済ませます。
ホノルルマラソンの後、コロナ陽性、正月と練習不足ですが、大阪マラソンに向けてコンディションを整えています。今の状態では、制限時間内に完走出来ればいいと思っています。
本日67歳の誕生日なので10キロペース走をしましたがキロ6分20秒がやっとでした。週末20キロLSD をやろうと思います。
誕生日祝は、家内とシャトレーゼのイチゴのショートケーキ🍰で済ませます。
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投稿を表示お誕生🎂おめでとうございます㊗️
日本のショートケーキ🎂は世界一です❤️❤️
年末年始はだいぶ体調を崩されて、少し焦られてるかもしれませんが、どうぞ無理をなさらず、いわてつさんが仰っている通り、
沿道の応援などを📣楽しみつつ、頑張って下さいまし〜
と言いつつ、私は今までフルを走った事がないので(ホノルルは歩いた😨) きっと焦りと緊張でガクブル🫨🫨🫨です。
さ、練習しようっと😜
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投稿を表示シニアランナーTANIMURAさん
誕生日おめでとうございます。
2/25の大阪ですね。私も出場予定です。
去年も走りましたが、都市型大会は楽しめます。
沿道の声援が絶対、力になります。
頑張りましょう。
「すべてを力に!」(by 有森裕子さん)
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投稿を表示ハピバです!
今年66歳の私も大阪マラソン走ります。最近は坐骨神経痛の為かスピードが出ませんが、ゆっくり完走目指します!
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投稿を表示返信ありがとうございます。年甲斐もなく誕生日をケーキで祝いました。年々体力の低下を感じるようになりましたが、気持ちを若く持って大阪マラソンにチャレンジします。
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投稿を表示お誕生日おめでとうございます!これからも、ランニング頑張って下さい。
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投稿を表示シニアランナーTANIMURAさん
こんばんは♪
お誕生日おめでとう御座います🎂
大阪マラソン応援しております〜📣
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投稿を表示お誕生日おめでとうございます🍰🎊
奥様と仲良く誕生日祝い いいですね~!👍👍
大阪マラソン頑張ってください🏃♂️
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投稿を表示こんばんは。
体調に十分気をつけて、大阪マラソンに完走されることを祈念しております。
私は来月の東京マラソンに向けて、体力調整中です。
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投稿を表示お誕生日おめでとうございます🎂
最高のケーキでお祝いですね!
徐々に上げていく感じでしょうか?
大阪マラソン頑張って下さい👍