私は、ホノマラに出るときは11月の後半に、20～30キロぐらい長距離を走ります。
20キロぐらいだと、足に疲労が出ないときもあり、もう駄目だなと思うまでは行きます。😰
最近、痛みがでる箇所がいつも同じとは限らないので、脚力が落ちたなと感じます。🤣
１週間前でしたら、ハーフで疲労抜きジョグでゆっくりだと、時間制限いっぱいかな？
10キロだと、周りにつられて軽く流すイメ－ジかしら、😅
後日に疲労を残さないペースで行けるなら、どちらでもいいかなと、、😊

昔、川口オートレース場に、よく行き爆音聴きながら予想して、儲けさせてもらいました😆🏍️
川口市内には、東京オリンピック（昭和39年）聖火台レプリカがありますね🔥
その辺りがマラソンコースになっているのか、気になりました😆

ハーフ頑張っちゃってください〜。応援しています！

ホノルルマラソン1週間前ですね、10Kに出てフルマラソンのペース走が出来る絶好のチャンスでは有りませんか

すごいですね〜　フルの一週間前にハーフ😳😳
私はその辺りから一気に体力温存態勢に入りそうです😅😅(冬眠前のクマ的な🐻)
明らかにフルを歩き&走り切る体力が無いと思います😅
どうぞ無理はせず、地元ランを楽しんで下さいまし〜

私は10月のレガシー後は特にレース考えてませんが、11月に探した方がいいのでしょうか？🤔🤔　もともとこっちはレースの数少ないですが、調べてみた方がいいのか。。。　ふむふむ🤔

こんにちは♪

私だったら「ハーフ」行きます❣️
ホノマラ大好きさんと同意見です！

がっ。大舞台を控えてますからファンランでも良いかもしれません👍

ホノルル1週間前の大会ですね。私も以前、1週間前にハーフに参加しました。
特に、悪影響はなかったと思います。
是非、ハーフに参加して、直前のコンディション仕上げとして走ってみては？