オハナ、素敵な言葉ですよね。レジェンドオハナ目指して、頑張ってください。紹介ありがとうございました。

私は昨年のホノマラ2022に初めて参加して30キロ手前で両足が攣て、30キロ過ぎは歩いたり、走ったりで何とかゴールして後半はきつかったですが、沿道の応援の温かさも感じながら完走出来て楽しかったですね。マラソン後の次の日、またその次の日もそれまで会ったことが無かった何人かのOHANAの皆さんとお会いしてビールと食事とおしゃべりで盛り上がり、本当に楽しい時を過ごせました。
　膝の状態が良くないようですが、私も昨年の今頃はウォーキングで膝を痛めて一時は歩くのも支障が出るほどでしたが、リハビリウォークをしばらく続けて8月くらいにようやく走れる状態となり、それからホノルルマラソン参加の準備にかかりました。トレーニング期間は3か月程度と短かったですが、何とか参加、そして完走出来て良かったです。

よっしーさん。
この記事興味深いですね！私も現役時代は早朝練習(5時から約1時間)でした。この時間帯は誰にも邪魔されず出来るからです。それと早朝練習後の朝食は凄く美味しいです。また夜は21から22時には完全就寝でした。これもホノルルマラソンの為と思うと苦ではありませんでした。