ホノルルマラソンOHANA

みんなでトーク!交流広場

2023/08/03 07:45

昨日2泊3日のゼミ合宿から帰ってきたのですが、全身筋肉痛です笑 向こうでマラソンの練習をしたというわけではなく、ドッチボールなどの球技やサイクリングなどをやったからです。普段走るときに使わない筋肉を使ったからですかね?でも、いい運動になったと思います!

4件のコメント (新着順)
LoveLEVI
2023/08/03 20:32

むちゃくちゃ楽しそうですね
スイカ🍉割りいいですね〜
いやぁ青春やわぁ😄😄 
でも 分かります。色々な運動する事がランニング🏃‍♀️にも繋がりますよね〜
私も🏓卓球やりたいって 今騒いでます😀😀 トーナメントやりたい〜😅😅


uuukkkiii
2023/08/04 00:01

ランニング以外の運動楽しかったですし、普段使わない筋肉を動かせてよかったです笑
卓球もしました!少しアルコール入ってたのでかなり盛り上がりました笑

モコ父
2023/08/03 12:28

青春を謳歌してますね♪筋肉痛が全身にきてるなんてすご〜い。


uuukkkiii
2023/08/03 19:00

筋肉痛ならないためにもランニング以外の運動も必要だと思いました笑

かおり
2023/08/03 11:21

ゼミ合宿お疲れ様でした。楽しそうでうらやましいですね。筋肉痛、はやくなおるといいですね。


uuukkkiii
2023/08/03 18:59

花火や水風船、スイカ割り、肝試しなど夏らしいことをたくさんしました!
普段走ってるので足の筋肉痛はないと思っていたのですが、なってしまいました泣

S4
2023/08/03 08:17

合宿お疲れ様でした、普段使わない筋肉をちょっとでも使うと間違いなく筋肉痛になりますね
僕も最近近所の子供と軽いキャッチボールをしただけで筋肉痛になりました家族からはそれは
老化が原因と言われてしまいました家族は僕にはなぜかキツイ言葉を投げかけてきます


uuukkkiii
2023/08/03 18:58

普段動かさない筋肉を使うと必ず痛くなりますよね。この前自分も友達とキャッチボールをやったのですが、同じく筋肉痛になったので、全然大丈夫ですよ!