ホノルルマラソンOHANA

みんなでトーク!交流広場

2024/02/29 07:28

< 2024年3月24日(日)15:00~ ホノルルマラソンOHANAの練習会@皇居 & 懇親会@東京駅を開催します! >

おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」と申します。

いつも楽しく、皆さまの情報やコメントを拝見しています。

花粉が飛散する時期が続いていますが、変わらず、ランニングライフは継続されていますでしょうか🙇💦

また、マラソンシーズンまっ只中ではありますが、今年2回目の練習会&懇親会を企画しました!

前回同様、ファンラン&ファンウォークの2本立てで行いますので、初めて参加される方も、スムーズにジョイン出来るかと思います。ちなみに、ウォーキング部門では、私が一緒に歩きます😊✨

詳細は、下記の通りになります。

★集合時間&場所
▪15:00~ ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI
https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi
※ロッカールーム&シャワー完備のランニングステーションです。
※利用料の880円(税込)は、各自でお支払い願います。

★練習会@皇居(1周約5.0㎞のコース)
▪15:30~ ⚠️皇居桜田門時計台周辺に集合!挨拶タイムを終えた後…
→ 竹橋付近まで(約2.0㎞)は、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。
🎽 ➀ウォーキング部門
・竹橋を過ぎても絶対に走りません!たまに速歩します!
・皇居を2周ウォーキング、そして途中、国会議事堂に寄り道もします!
・2~3㎞毎を目途に、途中で水分補給&トイレ休憩を設けます。
🎽②ランニング部門
・竹橋以降、数名まとまってのファンランも良し!ひとりでガチランも有り!等、各自のペースで行います。
・皇居を2~3周、約10~15㎞前後を目途にランニングします。
・各自の目安で水分補給&トイレ休憩をお願いします。
🎽皆さんで、マラソンに役立つコア・トレーニングを行います!
➀②を終えるタイミングで、再度、桜田門時計台周辺に全員で集まり、マラソンに役立つ、簡単な体幹トレーニングを行って終了&ランニングステーションへ戻ります🙆‍♂️🆗

★懇親会
▪18:00~ COOPERS
https://www.ginzalion.jp/shop/brand/coopers/shop89.html
※ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHIと同じビルにあります。
※席のみ予約。チャージ料(500円/一人)が掛かりますこと、ご容赦ください。

★備考
❗️少雨決行
※雨天時は当日8:00に決定し、各グループに私から連絡いたします。
❗️最少催行人数:5名

★申込み締切
⚠️3月20日(水・祝)22:00
※最少催行人数に満たない場合も、私から各グループに連絡いたします。

★備考
・OHANAの思いやりの心が“参加費”になります。
・場所が不明の場合、私:ひで(内田)のLINE(ID:1864zero)に一報願います。
・急遽、参加出来る!という方は、当日の開始前までに連絡してください🙋‍♂️❗️
・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです🙇💦

===== =====

尚、最少催行人数を設けておりますので、期限までに参加の有無を連絡いただくよう、お願いいたします🙇✨

皆さんで、皇居ラン&懇親会を楽しみましょうー♪

6件のコメント (新着順)
macky
2024/03/13 08:56

参加したいです!


ひで
2024/03/13 19:20

mackyさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨

参加表明、待っていましたー!

はい!是非、久しぶりにファンランしましょうー😍✨

既に、LINEでやり取りさせていただいているので、後程、「ホノルルマラソンOHANA コミュニティー」のグループLINEにご招待しますねー♪

くまっきぃ
2024/03/01 09:33

うわぁ、参加したいですー。
当日、表参道ウィメンズに参加予定なのですが、その時間なら行かれそうです。
またご連絡します!


ひで
2024/03/02 07:42

くまっきぃさん、メッセージを頂き、ありがとうございます😊✨

24年3月24日(日)の練習会&懇親会、同日に開催されます、第14回渋谷・表参道 Women's Runからジョインされる方もいらっしゃいますよー!

懇親会だけでも参加出来ますので、是非、私のSNSにメッセージをいただけると嬉しいです🙇✨

念のため、私のLINE・IDもお知らせしておきますね。
LINE・ID:1864zero

くまっきぃさんはじめ、皆さんと楽しく交流できればと思っています♪

iihawaii
2024/02/29 23:10

夢のような企画です。
アシックスのランニングステーションも見てみたいです。
札幌にもあるといいなぁと思いました。
いつかはご一緒させてもらいます。


ひで
2024/03/01 09:14

iihawaiiさん、メッセージを頂き、ありがとうございます😊✨

練習会&懇親会@北海道、実現出来れば良いのですが、札幌ですと、美食が数多あり、懇親会のみで企画したいですね(苦笑)。。。

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHIは、私も、久しぶりに足を運ぶので、楽しみです!
こちらに設置してある、シャンプー&ボディソープはお気に入りです😆✨

はい!私も、iihawaiiさんとは、是非、札幌でお会い出来ればと思っています!

かおり
2024/02/29 10:56

参加しまーす!よろしくお願いします。楽しみにしてますね。


ひで
2024/03/01 09:11

かおりさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨

品川以来ですものね。。。
私も、久しぶりにお会い出来ること、楽しみにしています!

旦那様の東京マラソン2024、ファンラン出来ることを願っています🙋‍♂️❗️

私は、今年、参加せずですが、知り合いがブースを出しているので、明日15:00前後でEXPOに向かいます。

かおりさんと、お会い出来るでしょうか。。。

かおり
2024/03/01 09:20

ひでさん

明日、エキスポ行かれるんですね。主人は、昨日エキスポ行ってきちゃいました。明日は、夫婦そろって、市河麻由美先生のピラティスランレッスンを受講予定なんです。24日の皇居でお会いできるの、楽しみにしています!ウォーキング参加予定ですので、たくさんお話できるといいですね。

ひで
2024/03/02 07:48

かおりさん、おっ!本日、ピラティスレッスンを受講されるのですね。

私がEXPOに向かうのは、15:00前後になるので。時間帯が合えばお会い出来るかも!ですね😊✨

私が向かうブースは、出口近くの、初出店のアパレル企業様になります。

昨日も、かなり盛り上がったみたいで、楽しみにしています😍✨

かおりさんも、ご夫婦揃って、ピラティスでコンディションを整えられそうですねー♪

かおり
2024/03/02 12:38

ひでさん

ピラティスは、秋葉原ででしたよ〜。今日は、おととい、昨日とエキスポいったそうなので、行かない予定です。24日、お会いできるの、楽しみにしてますね〜。

ひで
2024/03/03 09:10

かおりさん!LINEでもメッセージさせていただきましたが、
ピラティスは、EXPO会場ではなく、どうやら、別の場所だったみたいですね🙇💦

はい!24年3月24日(日)の練習会&懇親会で、お会いしましょうー♪

アイアングレー
2024/02/29 10:05

ひでさん!お久しぶりです。銀座でご一緒しましたアイアングレーです。51回ホノルルマラソンに前期高齢者突入を記念して夫婦で参加しました。タイムは下降するばかりですが懲りず今もファンランしてます。久しぶりにひでさんにお会いできるかなと期待しましたが残念!ハワイではお会いできませんでした。練習会の24日は佐倉マラソンと重なり参加できませんがいつかお会いしたいです。


ひで
2024/03/01 09:08

アイアングレーさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨

いつの日か銀座でご一緒!?…是非、LINEで繋がらせてくださいませー!
※私のIDはこちら → 1864zero

インスタ&Facebook等で、既に繋がっているようでしたら、ご容赦願います🙇💦

昨年、ご夫婦で参加されたのですね。今年、私も参加する予定ですので、完走パーティーをはじめお会い出来れば良いですね😊✨

国内での練習会&懇親会は、4月以降も、出来る限り企画しようと思っています。
スケジュールが合えば、是非、ご夫婦で参加していただけると嬉しいです♪

第41回佐倉マラソン、体調に無理することなく、ファンラン出来ることを願っています🙋‍♂️❗️

いつもありがとうございます😍
♥️楽♥️し♥️み♥️で♥️す♥️


ひで
2024/03/01 09:01

吉祥寺たまっチャンネルさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨

今回は、皇居に場所を移しての練習会&懇親会、是非、またまた、楽しみましょうー!

吉祥寺ランニングクラブOhanaでも、呼び掛けていただき、感謝です🙇✨
https://www.facebook.com/groups/3264473063787114

ありがとうございます(^^♪

またまた、ひでさんの胸をお借りします!!

ひで
2024/03/03 09:08

吉祥寺たまっチャンネルさん、いえいえ!私こそ、
吉祥寺たまっちゃんねるさんの、取りまとめスキル&パフォーマンスを見習いたいです🙇✨

今後の練習会&懇親会も、引き続き、よろしくお願いいたします!