みんなでトーク!交流広場

2025/08/28 19:05

🏋️🏋️‍♀️ライザップ8️⃣回目🏋️🏋️‍♀️
行ってまいりました!

まだまだ筋肉痛には到らず💪💪💪
右肩が相変わらず痛くなるので無理はせず。

今日は1ヶ月経ったカウンセリング。何も問題なく🙆‍♀️

久しぶりに会った人に「スッキリした」と言われました👌

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