初フルマラソン完走おめでとうございます。
ホノルルマラソンは世界一過酷な市民マラソンで世界記録は生まれないとも言われています。
あんな楽しいマラソンが世界一過酷？・・・走ってみてのお楽しみです。
でもハワイカイ辺りで素敵なご褒美が有るかも知れませんよ。
ホノルルマラソンに向けて得無理のない練習を楽しんでください。

かおりさん
完走おめでとうございます！
ホノルルマラソンは坂との戦いになりますので、
無理をせずに完走することを目指してくださいね。

かおりさん
夢毎いマラソンの完走、おめでとうございます。30Kまでは走り続けたのですね。初マラソンで完走とは凄いです。私はホノルルの練習でフルマラソンを走る気にはならないので、あくまでもホノルルで初マラソンと完走を目指します。早く完走出来る身体を作らなくては。あせります。

かおりさん、コメント返信ありがとうございました。
【給食】ではなく、ご自身で買いに行くのですか・・・。そうなると、お金も持って走らないとなんですね・・・。誘惑もたくさんありそうなので、寄り道ばかりしてしまいそうです(_)。

かおりさん、転倒されたのですか！その後痛み等ありませんか？　私は先週ぎっくり腰そして今日は足を滑らせて太ももの脇を打撲してしまい、ランニングがしばらくできそうになく少し落ち込んでいるところです。お互い当日まで怪我のないようトレーニング頑張りましょう！

かおりさん
アロハ〜🌈
夢舞マラソン完走おめでとう🎊
私はようやく17kmを7分30秒で走ることが出来ました。皆さんの仕上がりが早いので焦りますね。😅
膝を痛めて地道に距離を伸ばしてきましたが11月までに30km位走れたら後の12kmの時間を身体を動かすか歩くかをしてゴールできる身体を作りたいと思います。
ホノルルマラソン楽しみです。

マラソン完走お疲れさまでした。
私も初マラソンのとき、30kmまで走り10km歩き、残り2kmちょっと走りました。
30kmの壁、乗り越えればマラソンが更に楽しくなります。
って神楽坂の肉まんは、五十番という店ですか？
失礼ながら、肉まんのほうが気になりました😆

かおりさん、おはようございます！。
初フルマラソン、完走おめでとうございます＼(^o^)／。給食に、たい焼きや肉まんが出るなんて、すごいですね！。
たい焼き、浪花家総本店だったのかな？。
転倒されたとありましたが、大丈夫ですか？。転倒って、意外とダメージあるのでケアしっかりしてくださいね☺️。
今日はゆっくり身体のメンテナンスを〜🙋。夢舞いマラソン、4年ぶりの開催だったそうですね。来年、チャレンジしてみようかな〜😉。

かほり さん

初フルマラソン、お疲れさまでした。予想できたことも予期せぬことも、すべて心と身体がお感じになったと思います。一気に解決しようとせず、step by step. little by little. 一つずつ改善していく、”急がば回れの”の方が習得への早道です。　マラソンッて激しいスポーツで、タイムに挑戦すればするほど苦しいのですが、だから楽しい。かほりさんの人生におけるマラソンの位置づけ、見つけてください！

かおりさん、完走おめでとうございます♪
30kmの壁も経験されましたか。あれさえ乗り切れれば、残りは普段から走ってる10kmちょっと。補給して気持ちにスイッチ入れられれば、本番はグッと脚も進むようになるのでは！
ま、でも今日はリラックスしてお過ごし下さい〜😄