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ありがとうございます。 そうですね。 目標達成してメダル貰う事を目指していました。ホノマラで完走する為の練習でした。 来月からは目標達成有無ではなく挑戦した事としてコメントさせて貰います。

こんばんは。 Jakeと言えばまず、彼自身のホノルルマラソン初挑戦2006年のことが思い出されます。私はそれに感化されてその翌年から参加しています。その時のJakeですが、多忙なライブツアーの中練習を重ね、確か5時間25分位でフィニッシュしています。画像のようにその時のBib＃29は、彼の年齢でし

2011年大会の完走した後にJake Shimabukuroのコンサートがありました。コンサート終了後に、写真をお願いするとマネージャーさんが無理！と言っているのを押し除けて、こっちおいでと言ってくれためちゃナイスガイなJakeでした！ほんと嬉しかったなあ。今でもホノマラのコンサートにくるのかな？

おはようございます❣️ はじめまして。 ご家族で参加って何とも羨ましすぃ〜ですね。 私も昨年、最初で、最後のホノマラに初参加しました。 昨年の今頃は毎日ワクワクが止まらなかった記憶があります。 円安・物価高などありますが思いっきりホノルルを沢山満喫して来て下さいね🤗 何かありましたら、こちらの

ご無沙汰してます。 私はホノマラは行く予定がないのでOHANAはもう見てないのですが、今日はいっしーさんにせっかくお声掛け頂いたのでご挨拶がてら来ました😅 これからもがんばってくださいね〜

iihawaiiさま、こんにちは！お返事ありがとうございます！ また一歩先に進めて嬉しいです！😊😊😊 p.s. 身体のメンテナンスはいかがでしょうか。ホノマラ気分は参加出来て良かったですね。

こんにちは！丁度ホノマラ気分で走ろうセッションで到達しました！嬉しいです。☺️ありがとうございます！

アロハ〜！🤙ホノルル気分で走ろうセッション参加出来ました。カラカウアメリーマイルメダル🎖️嬉しいです。ホノマラにむけてコツコツ頑張り続けたいですね！☺️

こんばんは！コメントありがとうございます！素人判断はやめた方がいいですね。水の量は正式な訪問看護師の知識からの情報ですね。オハナの課題は20分3kmはきつく、2.0は逆に優しいというような話をTOMOトレーナーとのQ&Aセッションで次回の課題について話をしたのが、きっかけです。良ければ次回の

kenichi1さん 確かに大会前はそうですね。大会前はナーバスになり、かつ、起きられるか心配もあり、寝ねられないのですよね。 ツアーで教わった大会当日へ寝られなくてもベッドに横になることと朝熱いシャワーを浴びる事。私は湯船につかりました。 私は初フルがホノマラだったのでツアーで参加し、オプショナル