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最近仕事が忙しくて走りに行けません。

ハマのしんちゃん さま 北海道は過酷って感じしますね。 ホノマラより暑く感じるのでは！ 福岡マラソンは、昨年りゅーちゃんねるさん、走れられて、EXPOは一緒に行きました。 福岡マラソンは最初は街中からスタートしてコースは飽きないんですが、後半はアップダウンがあちこちあって、意外とタフです。 もし

北海道はトレーニングが真夏で辛過ぎるので、秋の大会とする予定です。WACKYさんが福岡を走ると聞いて、そう言えばりゅーチャンネルさんも走ったということを思い出し、Youtube動画を見て比較的走り易そうと思いました。給食も充実しているようですし。他の予定を見ながら検討中です。エントリーは4月以降です

早起きして1時間ほど 雨上がりなので花粉が少なくて良かった^_^できる範囲で頑張ります。

ハマのしんちゃん さま おはようございます。 コメントありがとうございます。 夏のトレーニングは大切ですねー。 今の日本、春と秋が短くて二季って言われるくらいですから、春もあっという間に終わってしまいそうです。 私は、次は11月の福岡と12月のホノルルです！ ハマのしんちゃんさんは、また北海道

WACKYさん ナイス10キロランです。体調回復ラン、モチベ維持ラン等、いろんな名前がつきそうですね。私は一昨年は北海道マラソン（8月末の日曜日）、昨年は横浜マラソン（10月末の日曜日）と夏場のトレーニングとなり、結構辛いのですが、やはり夏場のトレーニングはホノルルマラソンを走るためには欠かせないと

この週末はスケジュールが一杯なので、走る時間が取れるか微妙！ 雨もあがったので２日連続の10Kラン‼️ 最初の1Kのウォーミングアップの後は，サブ４ペースで気持ち良く走れました。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 雨があがって風🌪️が強くなってきました ■今日の成果は

（笑）失礼つかまつった（笑） …っていうかは知りませんが(^_-)-☆

おお＝！ はい。間違いなく！(^^♪ 映像を頂き有難うございました。 なんだか嬉しいです。

昨日の朝、NHKの「あさイチ」で東京マラソンの裏舞台を紹介されていたので、何気なく見ていたら、見たことある方が目の前を通り過ぎていって、えっ！ これ⬇️いわてつMAHALOさんですよね？