ミュートした投稿です。
ホノマラ大好きさん こんばんは♪ ウチの近くの稲毛海岸公園でMCの練習会でした！土日は此処でランしてます！ 今日は台風🌀並の風でしたね 〜😆 クロカンコースが有り良いですね！！ 後三週間怪我にはくれぐれも⚠️気をつけて笑顔でスタートラインに立ちましょう！！ ウチから観た今朝の富士山🗻丹沢、秩父も良く
ホノマラ期間はワイキキ人口が一気に増加ですね。散策してると「あ❗️あの方もランナー🏃♀️、お❗️あのね〜ちゃんはめっちゃ速そ〜‼️」ほとんどがランナーやわ‼️ そうそう、スタートしたらえらい渋滞で焦らず流れに乗って走る事がええんやね🤗😊🤗😊
コメントさせて頂きます、ホノルルマラソンは昨年は全体で16,000人内日本人が5,000人でした 今年はもっと参加者が増えると思われます、スタートのアラモアナショッピングセンター前の道路には沢山の参加者がひしめき合ってスタートを待ってますよ ですから最初は慌てずに気持ちをゆったりとして待ちましょう
和ちゃんさん おはよう御座います♪ HMと同じ5時スタート‼️気合い入ってますね！山でしたらモルゲンロート（朝焼け）が綺麗ですね♪ナイスランでした〜😊私も来月になったら休足に入ります😃
先日11/13に10Km走って、迷った佐倉里山自然公園を11/14にリベンジしました。朝5:00スタート5km付近でトイレに行きたくなり…そこからは、歩きになり、里山散策になってしまいました。こんなことも、あるんですね😅そして、前日10Km走った筋肉痛が股関節あたりに来ました🚶♀️🚶🚶♂️少し栄
コメント有難うございます。 当日夜から今に至っても絶賛、バッキバキの前モモ筋肉痛！ ってことは走り方がダメなんです。 この大会は有森裕子さんが、コースの何箇所かでハイタッチとエールで迎えてくれます。 上がらなかった脚が上がるようになる位、不思議と元気出ます。 受付からスタートまでもコンパクトにまと
こんにちは。Spotify聴いていますよ！ ランニングの時、イヤホンは１つだけ付けてSpotifyで音楽を聴いて、もう１つは外の音にしています。それなら危なくないし、現地の音も楽しめるので♪♪ 昨年スタートで花火と共に流れていた曲！Katy PerryのFireworkという曲だったのですね。 今
森川トレーナーサマ… おはようございます♪ コメント頂きまして有難うございます。 8月末からおかしくなり9月最初の連休前に悪化し、それがドン底。 そこからはジワジワ回復しています。 どうやら炎症は厄介もので時間が、かなり掛かる様です。 ゆっくりだけれど3か月振りに2キロを 走れた事はホントに嬉しか
ホノルルマラソンの今年の公式ソングがmiwaさんのmahaloっていうのはみなさんご存知だと思いますが、THE OFFICIAL HONOLULU MARATHON VIRTUAL BEACHFEST PLAYLISTっていうのがSpotifyにあるのをご存知ですか？いままでSpotifyはなんとな
ドアラ⭐︎さま 福岡マラソン🏃♀️お疲れ様でした。 変化に富むコースを楽しめましたか？ 同じDブロックスタートで、探しましたけど、残念ながら見つけることができませんでした。 今週末は神戸マラソンですね。 驚異的な2週連続のマラソンですが、頑張ってください。
ホーム
