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うっちーなさん、おめでとうございます🎉 ご自分だけですと焦って無理をしたりして反対の膝や腰を悪くする場合も多いですから、リハビリの先生と相談しながらはいいですね。スタートラインに立つというのはとても前向きな目標と思いますので陰ながら大応援させてもらいます💪💪(自分も頑張ります)

OHANAの皆さん、こんにちは。 関東では昨日は小雨が降ったり止んだり肌寒い１日でしたが今日は、また再び昼間は暑い気温に。 皆様には、お騒がせしましたが漸く半月板の炎症も落ち着いて整形外科の先生からトレーニングをボチボチOKが出ました！ （心の中でガッツポーズ💪💪） しかしリハビリの理学療法士の先

りょーいちさん初めまして。 九州OHANAのhiroといいます。 今年は出れませんが去年還暦とホノマラ50周年で参加しました。スタートの花火、街中のイルミネーション、ハイウェイの日の出、見所たくさんです。楽しんでゴールしてください。

こんばんは。 いつも色々、教えて頂きましてOHANAの皆さんには感謝しています。 有難うございます🙏 １つ質問がありまして。。。 ホノルルマラソン大会翌日について ナンバーカードを引き換えたハワイコンベンションセンターにて完走翌日に完走証とタブロイド紙が受け取れると昨年ありましたが、ほぼほぼ同じ

いつもラン仲間と走ってますが、桜田門の時計の所からスタートします。 真夏以外ですと朝9時頃から。真夏はたまにしか走りませんが走るとしたら朝7時頃から。家からランニングウエアで行きランステは使いません。帰ってシャワーすればいいと思って。ちなみに10年程前はよく会社の帰りに夜皇居ランしてました。その時は

こんばんは。 参考まで、教えて欲しいのですが、皇居を走られる場合、どの辺からスタートしていますか。また、午前午後のどちらが多いですか。皇居ランのとき、ご自宅からランニングウェアで現地に向かわれますか。差し支えない範囲でお答えいただくと嬉しいです。

おはようございます、10年ぶりのマラソンですか？ ホノルルマラソンは午前５時スタートですのでモーニングコールは大体２時に来ます ほとんどの人が寝不足のままスタートしますのでベッドで睡眠が出来なくても横になって体を休める事が大事ですね スタート直後は花火が上がるので楽しいですよホノルル市内ではクリスマ

Hilomiさん こんばんは！ 2020熊本城....スタート前から止まぬ雨の中を沿道の皆さんの声援と、周りのランナーと互いに励まし合いながら完走できた事が昨日の事のようです。 大会史上、初めての雨天開催で、運営側の不手際続出から、何かと物議を醸した大会だったと記憶しています..... 何はともあれ

ありがとうございます、昨日のコースは山岳へ向かうあまり高低差が無いように見えるコースですがスタート地点から折り返し地点までは高低差120Mほどあるコースです途中も2度ほどアップダウン更に残り1Kの上り坂は疲れた体には鞭を打つようなものでした（笑）

またやっちゃた東京マラソンに続き失敗、地元のフルマラソン大会だったので気合を入れてスタートしました心配だったのが完治していない座骨の違和感やはり25K過ぎから痛みに変わりスピードダウンしながら様子を探る 小雨から激しい雨にサングラスが水中メガネの様にはならず手に持ちながらゴールしましたがサブフォー3