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私もアルコールは弱い方なので、フィニッシュ後は、頂いたココナッツジュースで乾杯でした。 疲れた体にはやはり、甘いマラサダがききますね。スタート前からフィニッシュまで座ることなく6時間は動きっぱなしで栄養補給が必要です。 また、今年は昨年食べられなかったアサイーボウルを3店舗は行きたいと思い

🌈お待ちしております。 今回も雄勝石の完走メダル🔲のようです。ｽﾀｰﾄ9時10分なので11時00分頃でしょうか🤗ﾍﾟｰｽﾗﾝﾅｰ（3h 3h30 4h 5h）もいらっしゃるしｴｲﾄﾞｽﾃｰｼｮﾝ（ずんだ・くるみゆべし・笹かま等）もあるようです。楽しんで下さい。🙇

到着後はモーニングランやイブニングランのイベントがありますね。有料ですが打ち上げや朝食準備などがあります。後は。。。ポンチョなどは配布されるので持って行く必要がないのと、スタート地点までのバスもあります。コロナ禍前はゴール後JTB専用テントがあり、カレー、パン、水、アイスクリームなどがいただけました

ヒット万さん このタイミングで?!? 驚き以外の何ものでもありませんね..... ツアー会社は、原則、提携先の航空会社でしかキャンセル待ち手続きをしない（できない?）と聞いたことがあります。 Honolulumasakunさんの情報を試されてみてはいかがでしょうか?!? 何とか、スタートラインに一緒

　なるほど、おにぎりですね。　ABCに売ってるカッチカチのスパムおにぎり持っていくのもありかな。塩分補給もできるし、崩れないし。　バナナは皮捨てたら後ろの人コケるんでやめましょうか。　（給水場あたりの路上の紙コップでもずいぶん気になりましたしね。。） 　ウェアまだ考えてません。　真っ暗な中走るので

お久しぶりです。 膝の調子はなかなか難しいようですね😥 痛みの中で定期的な水抜きも大変な中、それでも前向きに考えていらっしゃる所がすごいです。 私も今の所6時間半コースを考えていて、 食べ物、暑さ対策考えています。 食べ物は歩くもしくは止まって食べる事想定してジェル➕固形物もリュック🎒に入れて持

aloha！ 盛岡シティマラソンお疲れ様でした～ 天気も悪く、寒い中のスタートだけでも厳しいですよね(+o+) 更に痛み(座骨)となると、次のレースというか今後の影響を考えるのは当然ですよね。 でも、リタイアってメチャ悔しい気持ちはわかります(+o+) 無理せず、体調を整えてみやぎ復興マラソンの結果

まーさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ 久米島マラソン2023、大会自体も、島民の皆さんの応援が素晴らく、楽しいのですが…ホント、これでもかという位、賞品＆参加賞がハンパ無いです♪ フルに参加する予定が、当日、ちょっとした取材を行うことになり、急遽ハーフに変更！…体力に任せて、前日に

昨日のいわて盛岡シティマラソンは残念な結果となりました 思いがけない寒さでスタート前は寒さに震えながら待つことに 周りの山は雪で白く多少風もありの中スタートしました３時間５０分ペースで順調に走っていましたが20Kあたりから座骨の痛みが始まり完走は出来そうでしたが２週間後の東北・みやぎ復興マラソンを優

ありがとうございます、20.2Kのエイドステーションにいらっしゃるのですね？ スタートから１時間５０分くらいでそこに到達予定です初めてのコースなので前半は慎重に走る予定で楽しみです