おはようございます。若い時は走ると決めた日は雨でも走りましたが、現在は雨予想ですとエアロバイクに切り替えです。お互い頑張りましょう！

おはようございます😃 そちらは雨ですか。東京も火曜から1週間以上連続で降る予報です。 私は雨の日は練習では走ってませんね。走っていて小雨が降って来た、なんてことはありますが。 しかし、大会で雨だったことは数回ありました！ もっとも酷かったのが今年のおんじゅくトレイルラン💦ぬかるんで転びまくって全身泥

おはよ〜ございます 7/10日曜日の朝、雨のスタートです。 今日は朝ランお休みしようかなぁ⁉️ 皆さんは，雨の日の練習？トレーニングは何かされてますか？

今日は京都に誕生日ディナーをかねてお泊りなのですが、残念ながら雨で走ることができませんでした。 明日は晴れると良いのですが、、、

私の方、千葉でも同じ関東ですので、終日曇り空で湿度高くですが、気温は30度まで上がらず涼しいくらいでした。それだけ暑さ慣れが進んでいるように感じます。今年は入梅が早く梅雨明けも早かったので、秋の気配も早めに訪れ、練習にも拍車がかかることを期待しています。 Honolulumasakunさんに従って

7月5日 ホノルルマラソンまで【あと１５９日】 アロハ～🌈 台風の影響からの 曇り空、雨雲、雨模様…… 関東地方もしばらくは 晴れ間無し予報。 湿気がなければ、涼しくて、 身体は少し楽、出来そうです😉 朝陽を拝む、 楽しみをちょっと我慢 しなくてはいけませんが😅 今日もありが

おはよ〜モーニング❗️今朝，日の出は4:40🌅 天候　曇り時々　雨少々、湿度76%やっぱりオヤジの汁(間違えた汗💦)多目でした。 あ〜しんど🥵　　体重がここにきて停滞期落ちないなぁ〜 80kgを下回らない😅重すぎ

おはようございます😃ペース速いですねー❗️ 私はもうキロ5分台とか無理です😅 今朝は東京も湿度高かったです。 ホノルルは暑くてもカラッとしてそうですよね？ 途中雨降って虹とか出たら最高だなと妄想してます。

ホノルル気分で走ろう LIVERUN は無料で使えます。 今週は、土曜日（２５日）8:00と日曜日17:00からあります。 雨が降らなかった、参加しようと思ってます。

ホノルルマラソンはご存知と思いますが、スタート時は18度から20度くらいで多少の雨が降るケースも有り肌寒いです。そしてご8時以降は徐々に暑くなります。私は今年で31回目となりますが、ランパン、ランシャツ(Tシャツ)スタイルを続けています。但しスタート時は寒いので日本の100円ショップで雨ガッパを購入