詳細検索

アロハ〜。今日夜9時から、ライブランでヨガがあります。30分のクラスで、背中をほぐすヨガですよ。トレーナーは、Takayoトレーナーです。ちょうど、背中がこっていたので、楽しみですね。ライブランのヨガに興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さい。今日も、いつものヨガメンバーのみなさん、よろしくお

アロハ〜。ライブランでヨガセッションが、今日の夜9時からあります。30分のクラスで、骨盤底筋を鍛えるヨガですよ。トレーナーは、えみこトレーナーです。えみこトレーナーのヨガは、初心者でもわかりやすいですよ。ヨガに参加されるかどうか、迷っていらっしゃる方は、えみこトレーナーのヨガから始めてみるといいかも

日曜日の朝と言えばマッスル朝ラン 朝一からホノマラT着て朝は涼しく15度めっちゃ走りやすい季節になってきました!!

えぇ　私は金曜日の夕方に東京駅着きます！ちょびっと会えるかもですか？？？(毎回断られながらもまだ色々画策中、けなげな私) だって〜会いたいですしぃぃ　モジモジ。。。😅　ちなみにその後レガシーのビブ取りに行く予定です😍 私もレインボーブリッジ行きたくて、どうにか予定を作れないかこちらも画策している

アロハ〜。今日夜9時から、ライブランでヨガがあります。30分のクラスで、リラックスヨガですよ。トレーナーは、Kanaトレーナーです。ヨガ、毎日やっているからか、だいぶ習慣化してきました。一日の終わりに、ヨガやって寝るの、健康的だと思います。ライブランのヨガに興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下

Mackyさんも夜ランでお怪我されたとか。段差ほんと見えなくて危険ですね。田舎は😆 縫ったのは2年前ではなくて去年でした。あれからずっと怖くて夜は外を走らないようにしてたんですが、ライブランが夜だったので仕方なく。夜開催は控えて欲しいところ。

ビールは大きいように思います。 美味しいからその大きさが気になりませんでした。 ライブラン、何かばしよの設定ってあるんですか？ 応援参加なので特に何もしてませんでしたが、時間は勝手に現地時間になっていました。

昨日の夜は、明るいうちに走っていたのでお散歩でライブランに参加。前回は、応援参加とかになってしまっていたので、なんでだろうと思っていたのですが、アプリの設定で常時位置情報を取得できるようにしないとダメだったみたいです。普通だとアプリの使用中だけでいいと思うのですが、LiveRunはダメみたいでした。

ライブランはお散歩で３kmほど。徘徊？してきました。 んで、なぜか、６９位で、なんか当たったらしいです。あとで連絡くるとか言ってましたけど、メールがくるのかな？？

WACKYさん こんにちは～!! ライブランの代わりに、朝の10:00から15kmランに行ってきました。 仰せの通り、かなり楽にはなりましたね。 このまま、秋になってくれるといいのですが.... 11月の福岡マラソンに向け、ちょと焦っています(汗)