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初ホノルル　さま こんばんは。 ウエストポーチ、給水、お店の支払いは、皆さんのコメントのとおりと思います。 ahamoについてですが、私は何の支障もなく、滞在中、バリバリ使えました。 走っている途中であと30分ぐらいでゴールするよーって家内に電話し、ゴール手前で 待ち合わせて、ばっちり写真を撮って

aloha！ またまた、ジャンル違いですが・・・ 第9回FunTrails Round 秩父＆奥武蔵100 走ってきました〜 一昨年は23時間42分でしたが、今回は23時間26分なので16分の短縮！2度目なのでペース配分を気にして走れました(^_−)−☆ ペース配分はフルマラソンも同じですね！ 朝7

ありがとうございます！ いえいえ、私今全然速くないんですよ😂今日も過去の自己ベストより20分以上遅いゴールです。 先日昔のコーチに「前みたいに走れない😢」と愚痴ったら、コーチから「それ市民ランナーあるあるだけど、過去の自分は別人と思って今の自分の成長を楽しんで！」と諭されて。だからもう記録に拘るのは

可愛い息子ちゃん！ すでに達成感という気持ちわかります。 わたしもなんだかハーフ無事に走れて練習で30キロ走れて満足してしまいました。当日は景色満喫しながら走ります。が紫外線が怖いので、11時までにはゴールしたいです。当日は遠くから応援していますね😁

　サングラスのことで、質問なんですが、スタート時は真っ暗ですよね。　私は、いわゆる「ランナー」じゃなくてハワイ好きが高じてホノマラ走るだけのただのハワイバカなんで、10Kしか走ったことないんです。　で。いつもまだ暗い時間にゴールしてて、サングラス不要でした。　 　スタート時は真っ暗でサングラスは邪魔

今日は人生2回目のハーフマラソンに。ミナトシティハーフマラソンを無事完走しました！今日はアウトドア日和でランも快適に走ることが出来ました❗️ハーフ1回目は1月にあった高滝湖ハーフ、大雨の中2時間弱で走りあれから少しはラン練習したはずですが今回ほんの2分弱速くゴールしたに過ぎません😅ただ心肺機能向上の

ええ⁈ そんなに？どんなデザインか気になります…😂 リンツさんも坐骨神経痛、治って来てるようで何よりですね！あと3週間、お互い楽しくゴールできますように！

アロハ〜🌈 先週に続き2回めのハーフマラソン走って来ました。今日は初ハーフの息子と2人で！ 5kmまで並走して私としてはめっちゃ嬉しかったです！その先はそれぞれのペースで…と言ったら息子はリードを離したHACCIの如く、ターーーっと走って行ってしまいました。遠去かる後ろ姿を見ながら練習してないくせに

コメントありがとうございます。 30k過ぎからは特に苦しくなりますがお互い家族と言う支えが有ります。感動のゴール目指して頑張りましょうね！

昨日、私にとって今年最大のイベントがあり、コメントが遅れて申し訳ございません。最終回の「走りを支える心構え＝根性編、お待ちしておりました。昨年はお孫さんのお守りだけでしたが、今年は22年前に旅立たれた奥様、娘さんのお守りもご披露頂き、ありがとうござます。期待を裏切らずにじーんと来てしまいました。それ