アロハ〜。ライブランのヨガセッション、今日の夜9時からあります。30分のリラックスヨガということで、楽しみですね。トレーナーは、Kanaトレーナーです。今週は、ヨガたくさんあるので、全部受けたいと思っています。みなさんも、ヨガいかがですか？けっこうはまりますよ。いつものヨガメンバーのみなさん、よろし

朝からサーバートラブルで8時と9時のセッションに入らなかったですね。フルマラソンのPBを更新できたのはライブラン様々ですよ。

ライブランで1,000kmの記念距離に届きました。毎月100kmを目標に楽しみます。

ライブラン、お疲れ様でした！ラハイナのニュース、心が痛みますね。

まーさん こんにちは。コメントありがとうございます。ライブラン、お疲れ様でした。ダノくん、かわいいですね。ヨガセッション、是非参加なさってみて下さい。けっこうはまりますよ〜。

10年前にマウイマラソン走った時にラハイナの街並みがとっても素敵だったのを思い出し、心を痛めています。 ライブランでもあべっちさんがスポナビハワイでも募金先紹介するって言ってましたね。微力ですが、募金しようと思います。

今朝は6時30分からのライブランに参加してみました。夜はヨガに参加してライブランで今日をしめるのもいいなぁと思います。

アロハ〜。ライブラン、ヨガセッションが今日の夜9時からありますよ。Ranトレーナーの回で、今から楽しみですね。ヨガの呼吸法、少しずつマスターしてきています。わかるポーズも増えてきました。みなさんも、日曜日の夜、ヨガセッションはいかがですか？ぐっすり眠れるようになると思いますよ。いつものヨガメンバーの

OHANAの皆さんAloha➰Ahiahi✨ 朝もライブランで走ったのですが久しぶりの2部練で夕方7k走って来ました。 朝の走りよりペースが上がっていてキロナナ切って走れました👍 日差しがまだ暑かったのですが復路は徐々に日も傾いて東南東からの吹く風が心地良かったです。 浜辺で遊んでみた画像を添付し

かおりさん、こんにちは♪ 今日はまだまだ日差しが強くて暑いですね。 有難うございます！ またまた記念回数の参加日だった様で嬉しかったです。 ライブランでヨガやランニングセッションに参加するようになったのは「かおりさん」のお陰です！ 本当に有難うございます。 これからも無理ない程度で参加したいと思