いつも発起人ありがとうございます。ひでさんのような面倒見のよい方でないとなかなかできないですよ。私もせっかくの機会ですので伺いたいと思っております。みなさまにお会いできるの楽しみです！ 退会されているSHOさんもお見えになると昨日ご連絡頂きました。昨年オンライン上でいろいろ交流させて頂いていたので初

bamba01さんも当選おめでとうございます！ 私は2019年去年に続き3回目です。私にとって福岡マラソンは相性がよく初めてサブ4達成した大会です。11月に向け頑張りましょう！！

＜　23年8月20日（日）17:00~に決定！　またまたOHANAメンバーで集まりませんか？　…ホノルルマラソンに向けてゆるぅ～い懇親会＠渋谷を企画しましたー😍✨　＞ ・ 皆さん、こんにちは。今年のホノルルマラソンで2回目の参加（フルは初！）の「ひで」と申します。 ・ OHANAメンバーの皆さま、い

家から富士山🗻が見えるって本当に羨ましいですぅ ありがたや〜😍 あ、主人は走りましたが、私は見守り隊でした😅 もう彼も初めてなので、とってもナーバスで。。　子供です😣😣　10 km走り終えてホッとしました。まぁ気分を盛り上げてあげないとホノルルが無くなっちゃうと困るので😝😝

はい、レガシーでお会いできる事楽しみにしております😍😍 今朝は主人が10 kmだったので、またしても朝から出てました😅　眠いです🥱　 走るのが楽しいって思えるまでもう少し練習します😅😅　まだ足が上がらず、全然辛いです🥵 いつも左膝が痛むのですが、今回expoでテーピングしてもらったら大丈夫でした！

右足首は同じですね。アキレス腱であれば左足と比べて見た目で腫れているかどうか、触ってみて痛いかどうかでもわかりますので確認してみて下さい。LoveLEVIさんもゴールドコーストのハーフを走られて、いよいよフルマラソンのトレーニングが始まるので十分なケアは必要であると思います。昨年は私も初めてのフルマ

そうなんです。フルは結構橋の傾斜あったみたいですけど、ハーフは本当に走りやすく。。。　 でもそもそも人と一緒に走った事ないので、抜いたり、抜かれたりが結構ストレスなんだと初めて知りました😓 赤道、そうか、私超えてるんですね、毎回。。　気づいてませんでした。ハワイは超えない？？？ ヒット万さんは飛

公式アプリがあるんですね。初めて知りました。ありがとうございます。

ドールちゃん、おはようございます♪ コメント有難うございます📝 スタート直後に🎆花火が上がるのですかぁ。 気分も高揚してゴール前に息切れしないようにしないと（笑）😆 クリスマスイルミネーションが輝くハワイも初めてなので更にワクワクしちゃいそうです。

私も八月に還暦を迎えます。初めてのホノマラですが貴重品はZiplock に入れてポケットに入れてはしろうと思ってます。