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ビーン支配人 雨のアドバイスちゃんと聞いて、スッゴイ土砂降り以外は一応外に出るようにしてまーす😤 先程色々見てきて、　携帯だけならやっぱりアームバンドにしてトイレ行かないで済ます作戦にしようか、 そもそもポーチをお腹の上の方で固定するか。。。 トレーニング中に行かない様にすると慣れると読んだので、自

私が那覇マラソン走った時は大雨で景色どころではありませんでした😅とにかく雨がすごくてどこを走ったのかもよくわからず😂「青空と海の祭典」というフレーズでしたが「土砂降りと泥んこの祭典」でございました。まぁ、暑いよりは私はよかったかもですが。写真はスタート前横に並んでいた人の脚にかたつむりが這っていたの

LoveLEVIさん 当選おめでとうございます。 頑張って関門をクリアしてください。 昨年のご紹介を少し。 前日のランナー受付時には、expo等のイベントに少しだけ立ち寄り。 アクセスは大江戸線の国立競技場を利用しました。 申告タイムによってスタートがエリートランナーと私2時間オーバーの2グループ

走るペースにもよると思うのですが。。朝の５時スタートで、走り終わりが早い人なら、ランニング用のウエストバッグに粉末やジェルの栄養剤くらいでいいと思うのですが、お昼近いフィニッシュの方だと、お腹もすくし、少しくらい食べても走れるスピードだと思うので、プロテインバーのようなものも持参していてもよいのかな

Saimaruさん 当選、おめでとうございます。 国立競技場がスタート&ゴールでテンションが上がりますね。 昨年は、コロナ禍でいろいろ規制もあってランナー受付はいろいろ 面倒だったのですが、今年はそれらもなくなるのでしょう。 頑張ってください。

あ、ゴールドコースト(ハーフ)なのです。 多分暖かいはずで、ぱきこさんが昔出た時は朝6：３０スタートで、そこまで暑くは無かったと聞いてます。 フルでは無いとはいえ、やっぱり多少の準備はしておこうかと。。。😅 上の着替えとビーサン🩴とタオル程度入れておきます。要項もう一回読まないとです〜 リカバリー

もし、うつちーなさんが5時間以内にゴールできるなら必要ありません。午前５時スタートで日が出てくるのが７時前後、そのころに折り返しのハワイカイ近くに到着していれば東側の山に遮られて日は浴びません。帰りのハイウエイも建物と街路樹でセーフ、高級住宅街カハラも同様。唯一日を浴びるのはダイヤモンドヘッドの上り

LoveLEVIさん ありがとうございます、スタート直後の転倒は膝のさらでは無かったので幸いしました多少今でも傷跡が残ってますが痛みなどはありません 故障が今まで無かったわけではありません、一番辛かったのは７年ほど前に左足首滑液包炎という 怪我に悩まされ４か月ほど走るどころかまともに歩けませんでし

ホノマラ関係ない質問です。古宇利マラソンに参加されたことはありますか?　私は未経験です。土曜日の15時頃スタートで橋を往復なのでいいなあとと思っています。

転倒！！😱😱😱　かすり傷だったそうで大事に至らず良かったですが、スタート混雑危ないのですね。。。　私も気をつけないと、、と思いました。 それにしても本当にすごい記録です😍　故障なく走られているコツを知りたい(故障されてるかもしれませんが😅)です。