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こんにちは。今日の夜10時から、ライブランでヨガがあります。Ranトレーナーのヨガセッション、今から楽しみですね。30分の快眠ヨガということで、ヨガのあとはぐっすり眠れると思いますよ。一週間の疲れをリセットしてくれると思いますので、是非参加なさってみて下さい。いつものヨガメンバーのみなさん、今日もよ

小金井のしんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。ヨガ、けっこうはまっていますよ。ライブラン、おもしろいです！この調子で頑張りたいと思います。コメントうれしかったですよ。

こんにちは。ライブラン、ヨガセッションが今日もありますよ。夜9時から、30分のセッションとなっております。トレーナーは、Takayoトレーナーなんですよ。寝ながら全身ストレッチヨガということで、今から楽しみですね。眠ってしまわないように、気をつけたいと思います。（笑）みなさんも、ヨガやってみてはいか

ホノルルコンプリートおめでとうございます！ 来年1月のプレゼント抽選、楽しみですね！！ この日、目標の8km目指して超がんばったのですが約200m足りず･･･ でも総合5位＆女性1位になれて嬉しかったです♪♪ チャレンジ、また頑張りますので次回ライブラン8/19（土）も宜しくお願いいたしま～す(^^

ちょっと遅いご報告ですみません。 ライブランの40分間ホノルルセッションで現在8kmに挑戦中ですが、8/12（土）は7.81km（平均ペース5"09'）であと0.19km足りませんでした。6/11（日）の自己ベスト7.84kmにもあと少し及ばず。 でも総合5位＆女性1位になれたのはとても嬉しかった

アロハ〜。今日の夜9時から、ライブランで、チャミトレーナーのヨガセッションがありますよ。30分のリラックスヨガとなっております。Love LEVIさんオススメのトレーナーさんで、ヨガもわかりやすいですよ。最近、ヨガセッションに参加される方が増えてきて、うれしいです。今日も、参加される方、よろしくお願

コメント頂き、ありがとうございます。ライブラン仲間に顔が広い、いわてつMAHALOさんのことですから、ライブラン仲間と打ち上げになると思っておりました。北海道マラソンを走った翌朝に北大構内でリカバリーランですか？流石に筋金入りライブランナー！クラーク会館から北に向かう直線道路は約１kmありますからね

いつもコメントありがとうございます！ ライブランのホノマラセッションの時は毎回完走Tシャツを着ていますよ～♪ 重複しないように着ているので、その年のホノマラを思い出すいい機会にもなっています(^^) 今週末、再会できるのを楽しみにしていますね！！ ※写真は8/7ライブランで着た2015年Tシャツで

しんちゃんさん 懇親会のお誘い有難うございます！ 先約（別会の打ち上げ）がございまして 折角のOHANAのメンバーさんの集まりですが 当方は不参加です🙇。 ジンギスカン楽しんでください。 あぁ残念です〜。 尚、昨年の例に習いますと 翌朝、ライブランの5時半や6時半セッションを 北大内のクラーク像近

うっちーなさん こんにちは。コメントありがとうございます。今夜のヨガも楽しみですね。ライブラン、ヨガセッション頑張りたいと思います。最近、体の調子がいいですよ。ヨガやっているおかげかなぁ。（笑）