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ありがとうございます😊 ここOhanaで“出ます”と言ったら、練習するだろうと思って。。。 皆さんからコメント頂いて　申し訳ないと思いつつ(この子ハーフごときで何びびってる？と思われていたと思います😢) まぁ初めてなので一回位大目に見て頂きたく。。。　 次からは愚痴らず頑張ります😝😝 是非ゴールドコ

カッコイイバイク姿ですね僕も一度はハイテクハーフ確か前の大会名は谷川真理ハーフでは？ に出てみたいなと思ってましたが住んでる所からだとかなりの距離があるのでまだ参加できてません 今年は既に3つのフルマラソンと2つのハーフを走りました夏場は秋からのフルマラソンに備えたトレーニングをします 秋には5週間

はじめまして。私はホノマラは今回が初めてなので何度も出ている方にお聞きした方がよさそうですね。ここではなく新規で投稿されてみてはいかがでしょう？

初めてコメントします。 私は今回初めてホノルルマラソン挑戦します。 大会中、貴重品はどうしていますか？ 皆さんのやっている事教えて下さい。

本日Ohana登録しました。 今回初めてホノルルマラソン挑戦します。

北海道からホノルルまでのスケジュールは凄いですね。これらに向かって継続して練習を積んでいけば、ホノルルの時はかなり良いコンディションになりそうですね。あとは、負荷がかかりすぎで腸けい靭帯や膝を痛めないようにしてください。 私も北海道マラソンに初めて参加します。

神戸マラソンに当選！昨年は当選しながらも病欠だったので今年はリベンジです。これで今年ホノルルまでに参加するレースが確定しました。 北海道→金沢→神戸→🌺ホノルル ちなみに、数年前当選するもコロナで中止になった東京マラソンの参加権が生きていたようで、東京マラソン2024の参加も決まりました。１シーズン

aloha！ 練習について、あまり詳しくないですが個人的な考えです。 まず、フルマラソン=42.195kmを走り切る(歩きも入る？)が前提で・・・ そして、フルマラソン=ホノルルマラソンです。 妻はランニング=ホノルルマラソンです。 大した練習もせずに、Hawaiiに行きたいだけでホノルルマラソンを

野生のオオサンショウウオ初めてみました、ないかなり大きいですね！

OHANAメンバーの皆様おはようございます😃 今朝鴨川の河川敷をランニングしていたら、なんかデカイ生き物がいるなと思って近寄って見ると、なんとオオサンショウウオが泳いでいました。水族館では何回も見た事がありますが実際に生で見るのは初めてでビックリして慌てて写真に撮りました。