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ありがとうございます。 体の手入れ方を意識した事東ないですが＝高校、大学、社会人と野球選手でしたので(昭和の野球)自然と鍛えられたかもしれません。しかしラン後はゆっくりお風呂に浸かっています。またホノルルマラソンがご家庭の年中行事になる事、祈念しています。妻も昨年から嫌々かもですが応援に来てくれる様

モチョモチョさん こんばんは♪ ホノマラの先輩さんから おぉっ！ 走りながら朝焼けって元気・勇気が湧いてきますね。 しかし、やはり暑さ対策も、しっかりしなきゃと思っています。 モチョモチョさんも、お膝が💦💦 お互い無理せずマイペースで❣️ 頑張りましょ！！ 確かに気持ちは来年以降もって思いますが

Goroさん 生きてると、本当に良き事と悪い事って 表裏一体ですよね！だから素晴らしい人生なのでは無いでしょうか？ 前向きなGoroさんを応援しつつ私も更に前を向いて歩いて行きたいと思いました〜😊

おはようございます！ ハムストリングスの痛み、応援いただき、ありがとうございました😊休息が良かったです✨ ザバス、かなり美味しいですね！コンビニで手軽に買えるようになり、ホント助かります🤗

今回初めてメリーマイルのボランティアやりたいなーと思ってます😝 当たるかなー🤔 朝6時ってちょっと(私にはかなり)早いのが気になりますが、出られる方を全力で応援📣したいのです😍😍

今シーズンのご予定、ありがとうございます♪ いわてつMAHALOさんは関西中心！ですね。 今年11月は上尾ハーフを走るのでエントリーしませんでしたが、岡山はいつか走りたい大会です！走られたご感想を伺えたら嬉しいです♪ 12月ホノルルは私も行きますのでエキスポ他、機会があればぜひともお会いしてお話

今年はメリーマイル応援📣行けたらいいなぁと思ってます♪ 恐竜見たら🦖いわてつさんですか？と聞きまくります😝😝 お顔はどこかで(インスタ？)拝見してるので、お見かけしたら、50m先からでもドドドドって走って💨ご挨拶しに行きます(来なくていいって？) 逃げないで下さいね😝😝

いわてつMAHALOさん♪ いつも見守ってくださりお優しい言葉をありがとうございます！！ 私の方こそ、いつもいわてつMAHALOさんの走りにとても刺激をいただいております。 9月、走れなくなり応援参加しかできなかった時のライブランホノルルセッション3回（4日･9日･15日　※23日はベルリン前日で

ドールちゃん様 いつもアドバイス有難うございます。 以前旦那がニセコのロードレース直後坐骨神経痛で動けなくなり大変な思いをした経験があります。次回レースに向けたリタイア、さすがです！応援しております。

ひでさん… こんにちは♪ 久米島お疲れ様でした＆完走おめでとうございます♪ めっちゃ楽しそうな大会ですね。 私も、いつかは離島マラソン大会も出てみたいなと。 コメント有難うございます。 私も苗字は「内」が付きます😆 そうおっしゃられると私も親近感が湧いてきました😆😆 ねっ。 まさかのホノマラ申し