アロハ〜。今日の夜9時から、ライブランでヨガがあります。最近、ヨガにはまっていて、楽しいですよ。火曜日のえみこトレーナーのヨガも、良かったです。30分、寝ながら全身ストレッチヨガのセッション、今から楽しみにしています。Takayoトレーナーは、はじめましてなので、どんな方か興味がありますね。みなさん

おはようございます😉 かおりさんはライブラン 色々されていて素敵ですね🎵 私は中々参加出来ず😅 25日優さんのホノルル気分は参加 したいと思ってます❗ たまたまその日のMC市河さんは 私のピラティスの先生です😃🎶

足裏マッサージ、気持ちいいですよね✨ 親指の付け根ってことは、首ではないですか？ 私もこの前のライブラン、途中まで位置情報がなぜか動いてませんでした。

ヒット万さん こんにちは。コメントありがとうございます。ストレッチ、なさっていらっしゃいましたものね。私も、鳩のポーズできるようになりたいですね。ライブランのヨガセッション、けっこうおもしろいですよ。

なかなかYouTubeまで手が回らないですぅ🤣🤣　 ドラマとNetflix、ライブランで時間がていっぱい⌛️ ですが、時間がある時お邪魔させていただきます〜😉コリアン系🇰🇷(そっちか🤣) は更新されたのでしょうか。。？？？　いやいやハワイでしょうというツッコミは置いておいて😝😝

topfieldさん こんにちは。コメントありがとうございます。ライブランで、ヨガのセッションもあるんですよ。えみこトレーナーのヨガ、いいですよ。是非、参加されてみて下さい。他のトレーナーのヨガも、受けてみようと思っています。

かおりさん 暖かいお言葉ありがとうございます！ ライブラン、そうでしたか！参加出来なかったので教えていただき嬉しいです♪励みになります！ これからも宜しくお願いします。

たまっチャンネルさん コメントOHANAの受賞うれしかったです。ありがとうございます。たまっチャンネルさんの投稿、ライブランでも紹介されてました。これからも、頑張っていきましょう。

🤣🤣カンガルー🦘なんでしょうね。 日曜日ちょうどライブランのホノルル気分で90分あったので15km走ったんです🏃‍♀️ でも左膝よりも、右足のアーチの部分骨の横が痛くなったんです😱　今まで一度も痛くなった事がない所で。。。　靴も靴下もいつもと一緒で、痛みを検索してもうまくヒットしなくて、どうしたも

こんにちは。ライブランのヨガセッション、季節のヨガが、今日の夜9時からありますよ。えみこトレーナーの回で、けっこう楽しいと思います。走るのは構えてしまうけど、という方は、ヨガだったら気楽に参加できると思いますよ。この前、えみこトレーナーのヨガ受けたら、すごい良かったので、また参加してみますね。みなさ