マラソン(走ること)にもフォームがあること自体初めて知りました。 色々と参考になります！！有難うございます。

ミスタービーンさんご返事ありがとうございます。 私も明日より、まずは走ることに慣れることから初めて行こうと思います。 最初の目標2KMで頑張ります！！

皆様、初めましてマラソン素人５３歳です。 今年初めてエントリーします、趣味はゴルフ程度と不安ですが 練習方法などアドバイス頂けますでしょうか、宜しくお願いいたします。

チャーリーさん。 私も大阪マラソン走りました。お疲れさまでした。 寒かったですね。最後は向かい風でしたし。 私も１時間弱は並んでいたと思います。 3万人近い参加者の大会ではしかたないと割り切ってます。 お腹と腰にカイロを張り、ずっと体を動かしていました。 100円ショップのビニカッパも５ｋまで着

　HAでもらった水ボトル　「へーえそうなんだぁ。」　何度ももらったボトルだけど、初めて読みました。　いろんなところにいろんな情報転がってるなぁ。　 web情報なんかよりずっと信頼できるし。 　ps どうでもいいけど、今、関西空港です。　第二の故郷　仙台に向かいます。　先週までGuamだったのに、

コメント、失礼いたします。。。 雨の中の京都マラソン2023、お疲れ様でした😊✨ 初めての京都マラソン、如何だったでしょうか。。。 流石に、雨の中、スタートを待つのは、心を奮い立たせるのにパワーが要りましたよね😅💦 私は、風光明媚なスポットを巡ることが出来る京都マラソンに、 来年も参加したいと

おはようございます☺️ 三年ぶり、今回は皆さん感動されながら 🏃‍♀️🏃‍♂️ましたね‼️ TV放映は必ず観ていました🎵 松本先生にも縁のあるマラソン大会 だったなんて✨ 🏅の事は初めて知り 大切になさって下さい😆 私も何だか嬉しかったです✨ 定年したらチャレンジしたいと思います‼️ 今朝の大手町ゴ

LoveLEVI さん こんばんは..... 実は今回、30km手前から右足首が痛くなりリタイアも考えましたが、何故か『止まっちゃダメ』と誰かに押され、無事にゴールラインを越えることが出来ました。 メダルは完走あってのもの.....こんなに大事と思った完走メダルは初めてです (T_T)

今日は京都マラソンと北九州マラソンにOHANAからメンバーが多数参加されていますね。京都マラソンは予想通り雨だったようですが、北九州マラソンはどうだったのでしょうか？ 　今朝は今週の平日のトレーニングを寒さでスルーしてしまったので１週間ぶりの鶴見川沿いランニングでした。先週は18キロ走って、今シーズ

ホノマラ大好きさん、こんにちは〜🙋。 私も初めてホノルルマラソン（初フル）に参加するときに、護王神社へ『無事に完走祈願』に行きました。 最近、股関節に悩まされているので、また祈願に行かなきゃなぁー。 今頃ですが、京都マラソン、頑張って下さいませ👍。