＊11月10日　走ってきました福岡マラソン。 初の福岡は終盤、30ｋからのアップダウンが少しタフ。 体力を温存していたつもりでも余力無く、 脚も気持ちも削られるコース。 自身、シーズン１発目の本大会。 コンディションも上がらず迎えた本大会は、 予想通りの結果。やはりフルマラソン。 そこにマグレは無

11月のお題：2時間を軽いジョグで走る ◼️いつ 11月10日(日) ◼️どこを 福岡マラソン2024 ◼️トレーニングの感想 今までで一番大変な42.195kmでした。いくら完走目的、蒸し暑かった、最後に雨降らせたT市長のせい等は何の言い訳にもなりません😁 ◼️OHANAの皆さんに一言 １ヵ月を切

LoveLEVIさん 応援ありがとうございました!! もはや、あのタイムでは師匠!!と呼ばせていただくしかないと思っております。 いくら完走目的、蒸し暑かった、最後に雨降らせたT市長のせい等は何の言い訳にもなりません😅 是非、一度は福岡路の大会へご参加ください!!!

雨も降る中☔お疲れ様でした〜☺️ 完走おめでとうございます🎊 オンラインでの応援も2回目、福岡に縁もゆかりも無かった私が、今や第二第三のふるさと並になっている事が、Ohanaのおかげ、ホノルルマラソンのおかげって感じで。。。　なんだか感慨深いです☺️ それにしても、雨男の市長はまだまだ続けられそうで

よっしー さま こんばんは。 是非福岡においでになって、大濠公園を走ってみてください。 いろいろな方が走っていますよ。 先日は、競歩のランナー？ウォーカー？に追い抜かれてしまいました〜

福岡マラソン2024 行ってきま〜す❤️

11月のお題(その2) 2時間を軽いジョグで走る ◼️いつ 11月9日 ◼️どこを ももち浜〜大濠公園ぐるぐる ◼️トレーニングの感想 ホノマラまであとひと月 11月のお題+アルファで30キロを走ってみました。 最後はアップアップで心折れました。 ◼️OHANAの皆さんに一言 皆さんはどんな

滅相も無いです。 3.5時間あたりです。 福岡のランナーはレベル高いようですので 引っ張ってもらいます。(^^)/

yokochiさん こんにちは～!! 東北・みやぎ復興マラソンPB完走おめでとうございます!! 完走メダルもとっても素敵なデザインですね。 11/10の福岡マラソン、負けないように頑張ります!!

いわてつMAHARO さま こんにちは🌞 いよいよ10日が迫ってきましたね。 6キロ過ぎ左側、百道中学校〜インターナショナルスクール〜愛宕大橋です。 橋のの上で↑のウエアを、 ホノマラTシャツを掲げて待っています。 初福岡マラソンを楽しんでください。