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aloha！ とても遅い書込みになってしまいました～ まずは、完走おめでとうございます！ 自分も2018年にGCM走りましたよ(^-)-☆ 確か、フルだと30km地点でゴールを右手に見て残り12km走るってコースだったような・・・ いつも、Jリーグの清水エスパルスユニフォームで走っていますが、その3

週末のラン後に買いに行きます。 ゴールしてカピオラニコ公園で食べるイメージで。 じゃあロング走のあとですかね―。 ＬＲでもシェアされてましたね(^^♪ 楽しみ！

みなさま、セブンのマラサダはもう食べられましたか⁉️（;￣O￣） もうびっくり！美味しすぎる！ 巷でマラサダと言われるやつを買ってはがっかりしていましたが（沖縄だけかなー）まさかのセブン！やってくれました。 あのゴールした後のマラサダを彷彿とさせるうまさ。いまでている、コナコーヒーと共に、もう至

SAKU SAKUさん！私も、SAKU SAKUさんはじめOHANAの皆さんから、沢山刺激を頂いています😊✨ はい！笑顔でゴール！そして、その後のビアーで乾杯♪を思い浮かべながら、日頃のランニング＆トレーニングに励みたいと思います！ こちらこそ、引き続き、よろしくお願いいたします🙋‍♂️❗️

ひでさん 皆さまが無事笑顔でゴールできますよう励まし合いながら（いや私が元気を頂くばかりかな？）楽しく頑張りましょう💪💪😊🍻🍻ゴール後の乾杯が目に浮かびます。どうぞ宜しくお願い致します❗️

SAKUSAKUさん、そうですね。適したシューズ、機能性が高いウェア、疲労を感じないサプリメント等が数多ありますし、走り方も人それぞれ、教え方も人それぞれで（苦笑）…確かに迷いますよね😅💦 私達は、二足歩行の哺乳類で、移動するには、服を身に付け、時にはものを食べ水を飲み、手足を使って前に進むことを

ひでさん 情報は大事ですのでしっかりと取り入れて頑張って楽しみますね〜🍻🥂 20日はすでに予定がありますので残念です😢本番の日は是非是非皆様と乾杯🍻🍻したいです！どうぞ宜しくお願いします❗️絶対ゴールします💪

お久しぶりです。 お2人で一緒に歩かれるなんて素敵です。また今からの準備には頭が下がります🙇‍♀️ 前も確か仰っていらっしゃった気がしますが、走ると歩くは違いますもんね。。。 私も歩く練習を別にしないと。。。　と思いました。せっかくのホノルルなので、家族みんなでゴールしたいなぁと思ってみたり。。。　

お褒めの言葉ありがとうございます。 ゴール近くでチャーリーと大声で沢山の人に応援頂き感動しました。やっぱり海岸マラソン🏃‍♀️最高でした。

応援ありがとうございました。 LEVIさんと今日の朝練をしました。 LEVIさんも東京レガシーハーフ走ります。秋には2時間前後で走るとおもいます。 皆さんホノマラまで笑ってゴールできる様に練習しましょう。