はじめまして〜😊 20kgは結構大変でしたね😅　 走ってからだいぶ落ちましたか？ 私も走り始めて、痩せる事を期待していましたが、全然痩せませんでした😅　 未だにいつか痩せるのかなぁってその時を待ってます😣 出来るだけ練習しておいた方が、コース上もっと楽しめると思います😅　 初フルで参加した最初の年

yumenさんこんにちは 私も昨年初マラソンをホノルルで参加しました やっぱりシューズだけは自分にあったものをお選びください。せっかくの初マラソンなのに、マメとか靴擦れで気分が萎えるのも嫌ですよね〜 綺麗な景色、沢山の沿道の応援、普段走れないハイウェイ等楽しんでください。初マラソンでもあっという間に

私達夫婦は、2023年、2024年とも10時間超えのゴールでした。😭私達の後ろにもまだ大勢いました。大丈夫です。最後のランナーまで見守ってくれますよ🙋

ykonuさん、 こんばんは。 ゴルフ、筋トレをされているようでしたら、練習によりハーフやフルは走れるでしょう。国内の大会は関門や制限時間がありますが、ホノルルマラソンには、それらがないので、自分のペースで楽しみながら走れるでしょう。ただ、フルを走ったり、歩いたりして、ゴールまで行けるだけの体力をつ

アロハ🤙 初マラソン🏃‍♀️、ホノルルで！ 最高ですね！😆 僕は夜7時には横になって朝2時前には起きますが、本番朝食の準備、走る服装、ゼッケンなど前日に用意しておくのは大事ですね。☺️ 最初は興奮して寝れないかもですが、たとえ寝れなくても、身体を横にしているだけでも疲れは取れ走れるので、大丈夫🙆

超懐かしいね〜😆そうそう、微魔女の朝食〜。で、この後このドレスホテルに忘れて来たという、やらかしね😓😓😓 私も師匠には偶然にもゴール地点や帰国前のヒルトンでお会いできたり運命(笑)感じました〜🤣 暫く行く予定にしてないけどこの写真とか見返したらまた行きたくなって来ました😆メンションしたけどリンツさん

ＡＬＯＨＡ🌈 ホノルルマラソンに🌺 私も初フルは５５歳でホノルルに参戦しました。それまではロードチャリでしたが、友達に誘われて走り始め、月１２０キロくらいの練習で、４時間半目標の初フルでしたが楽しく走れました。 普段走れないフリーウェイをハワイカイまで行って折り返し、知らなかった素敵な景色やロコの私

私達夫婦も還暦で初ホノルルマラソン。2年連続で10時間超えのラン＆ウォークを苦しみ、楽しみました。今年は10時間かからずにゴールできればと思っています。🙋頑張りましょう！

ホノルルマラソンにようこそ（笑） 私は50歳から走り出しましたが、その時（今でも）はほぼ練習無しでの無謀な初マラソンでした。 それでもゴールはできましたので、気楽に参加して下さい。 お祭りですから。 今年はバーチャルも含めて11回目のホノルルマラソンです。

yasunnyさん、 おはようございます。 50歳過ぎでは、まだ早いと思います。 私は70歳過ぎでの初ホノルルマラソンでした。 記録を狙うのないのでしたら、ホノルルマラソンには関門も制限時間もありませんので、途中歩いてでも、周りの景色を楽しみながら、ゴールまで到達できれば良いのです。ゴールまで、フル