情報ありがとうございます。 アサイフラペチーノ初めて知りました。 近所にはなさそうです。。。

本日のRCの練習会は60分ジョグ後は10分間走をしましたこのクラブでは初めてだったのでK5分で10分トラックを走りましたが残り200Mで多少ペースを上げたので結果として2,100M走り無事終了しました

初めてのホノルルマラソン参加記念にトレーニングＴシャツをやっと注文できて、今日届きました。 とてもかっこよくてワクワクします。 早速トレーニングで着用したいと思います。 本当に嬉しいです。

ハマのしんちゃん、 こんにちは。 とても良いペースで走られていますね。 私はランニング仲間が代々木公園で30km走するのを応援で来ています。 ここに来たのは初めてですが、結構ランニングされている人が大勢います。 暑いなか、皆さん頑張って走っています。

ありがとうございます。 二週連続のフルマラソン、初めてなので、まだ不安です。 楽しんで走りたいと思います。

コメントありがとうございます。今は寝てるか走り回っているかのどちらかです。 将来、ムーさんと散歩するのが日課となりそうです。 それにしても、まだ胃の調子が回復せず今日は今年初めてのノンアルコールdayになるかも。

今日は今年初めての二日酔で朝からぐったり。2週間前からさっぱり調子が上がらずホノマラ赤信号。ビールだけは変わらず好調であったにもかかわらず、これも歳には勝てず？皆様この暑さににもかかわらずよく頑張られていますね。尊敬します。この状態で神戸マラソン当たったらどうしようと悩んでいましたが、しっかり落選。

＜　25年6月22日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　Vol.2　＞ ・ 「夢や京町しずく八重洲店」での懇親会の様子です😊✨ ・ 総勢24名の参加になり、自己紹介タイムを設け、ホノルルマラソンへの意気込みや近況報告を行いましたー！ ・

＜　25年6月22日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　Vol.1　＞ ・ 昨日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーで皇居に集合し、ファンラン＆ゆるランを行いました😊✨ ・ 東京駅近く「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCH

こんばんは。 コメントありがとうございます。 福岡と熊本のラーメン、豚骨ベースなのに全く別のものですね。熊本のラーメンは初めて見た時はちょっとびっくりしましたが今は完全にハマっています。 九州へ行くのが楽しみになりました。