32回目！すごいですね。もう勝手知ったるホノマラですね～ホノルルの楽しみ方をご伝授いただきたいです。 暑かったり寒かったり気温の変化についていけないですが、ライブランも本格始動だしコンプリートメダル目指して頑張ります。

かおりさん 　多分、もう大丈夫と思います。3月のライブランでは痛みが出ましたが、もう1か月近く経ちますので。ご心配頂きありがとうございました。

しんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。しんちゃんさん、足首大丈夫ですか？あまり無理なさらないでくださいね。痛むようだったら、またウォーキングに切り替えるなどして下さい。ライブラン、楽しみですね。

Hilomiさん こんにちは。コメントありがとうございます。ライブラン、頑張りましょう。今から楽しみですね。クラブの朝練も、頑張って下さい。メダルももらえるので、楽しみですね。

ハレ　イワ子さん おはようございます。コメントありがとうございます。日曜日のライブラン、楽しみですね。メダル、コンプリートしたいですよね。90分のLSDですが、張り切っていきましょう。

アロハ〜。ホノルル気分で走ろう！ライブランが、23日（日）のAM6時30分からありますよ。今回は、90分のLSDとなっております。普段の練習じゃ、ちょっと物足りない方や、ホノルル気分を味わいたい方にオススメのライブランですね。また、メダルも今回から付与されるそうなので、是非みなさん集めて下さいね。参

優さん、ハパルア完走おめでとうございます！ Tシャツもメダルもステキですね✨ 虹🌈は見えましたか？ ライブランのホノルルセッションも始まるので12月に向けてワクワクしてきました😍

ぱきこさん、こんにちは。ライブラン、お疲れ様でした。私も、走りましたよ。ハッチくん、去勢手術大変でしたね。マロンちゃんも、6〜7カ月で避妊手術しました。はやくハッチくんと走れるようになるといいですね。

しんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。しんちゃんさん、ウォーキングだったのですね。私もライブラン、走りました。ぱきことハッチさんが速かったですね。デイジーライオンさんも読まれていましたよね。

いつも連絡ありがとうございます。 前回のライブランで３月の三浦で痛めた右足首の痛みが出ましたので今月はリハビリウォーキング中。なのでウォーキングで参加致します。ハパルアの情報があるようなので楽しみですね。