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ホノマラ大好きさん… こんばんは♪ ハーフの距離ナイスランでした👍 いやぁ〜 鹿さんで、しかも発情期じゃなかったから良かったと思います。 イノシシや熊だったら…ゾッとします。 ご無事で何よりでした。 熱中症対策… 私も熱中症予防のタブレットも補給食の中に入れています。 やはり暑さ対策は大切です

Greenさん初めまして 遅ればせながら、私も全く一緒のタイミングの志しでホノマラ初参戦です😆 旦那と渡ハしますが、走るのは1人です🤣 節目の大イベントお互い楽しみましょう😊

Mackyさんありがとうございます 次回の練習、ウオーキングで試したいと思います 本番ホノマラでは華麗な歩きが見せられますように( ´艸｀)

goroさん おはようございます。 確かに受託出来るかどうか搭乗する航空会社に確認が良いかと思います。 ホノマラ大好きさんの仰る通り現地調達もありですが自分に合う消炎鎮痛剤か分かりませんので使っている安心材を持って行かれた方が良いかと思います。 現地ドラッグストアLongs Drug やWal

ホノマラ大好きさん、ありがとうございます！現地でも買えそうなので安心しました。消炎鎮痛剤は走る前からある程度塗っておくと脚が長持ちするというランナーブログを見ましたので練習で試してみるつもりです。

また教えて下さい！　足の故障を抱えているので、ホノマラの際に消炎鎮痛スプレーを持っていきたいのですが、サロンパスDX等はだいたい引火性ガス使用なので飛行機の預入荷物でも不可ですよね。 皆さんは海外で走る際にどうされていますか？ ホノマラの時はコンベンションセンターのブースとかで購入できますか？あるい

お役に立てて良かったです。お時間ありましたらさらに1年前のホノマラ動画もご覧下さい。この年は歩いてスタート地点に向かっています。

21時から公開の『ホノルルマラソンへGo!!』 長い距離の練習を開始しました♪ https://youtu.be/U1TzG4sxwUs 東京都立公園で、最大の大きさの『小金井公園』 『８』の付く日に更新しています♪

職種(変更)によっては休暇が取れなくなり(ホノマラ友達)ホノマラに参加出来ない方も多いのかなと思います。その方達には申し訳ない日数Hawaiiを楽しめてる事に感謝ですね。唯、費用的には5泊7日とそれ程変わらない事が分かり15年くらい前からこのパターンで計画を立てています。 今年のホノマラも皆さんにと

6時間以上かかってしまってますが、去年ホノマラ当日の様子です。この動画が参考になれば幸いです。スタート地点へはシャトルバスで向かってます。 【2022🌺ハワイ旅行記④日目】祝50回ホノルルマラソン当日 https://youtu.be/bYM8WWpuATU