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皆様の毎日メッセージを見ているとワクワクし、今年の年末フルマラソンに向かって昨年から1週間に4～5回10K走っていますが今日は思い切って20Kにチャレンジしました。12ｋまで、こんなものかと思っていましたが14ｋ位で持病の腰の痛みが強くなり16ｋ地点で休息。腰のストレッチ、10分後４ｋ走りましたが最

いえいえ😅 それにしても公式サイトで2021年のバーチャル遡っても2021年はリンクしてないのか過去のデータが見つけられないのが残念です。 自分のファイルの、どこかにあるかも？ ですがね💦💦 それにしてもハワイが感じられる水色を基調にした デザインのこのメダルは気に入ってます💓

よっしーさん ありがとうございます！！なるほどですね！！ 今年のコースは、過去最高な気がしますが、経験者の目線からいかがでしょうか？ 円安は結構進みそうですね！！

吉祥寺たまっチャンネルさん 雰囲気違いますね。とにかくのんびりムードでした、後ろは走る方はほとんどいらっしゃいませんでした。 前の方の方々はウオーミングアップなど余念なしでしたし、アラモアナセンター近くでダウンタウンから戻ってこられてました。 多分前の方にいると引っ張られれいいタイムが出るかも。です

うっちーなさん こんにちは。コメントありがとうございます。素敵なメダルですね！かわいいです。見せていただき、ありがとうございました。

やはり大会運営と言うのを見れて良いチャンスに体験でした。 少し拘束時間が長いですが、まぁ楽しかったです❣️

またまた、かおりさんの投稿にコメントしてます、うっちーな（笑） 私も2021年度のバーチャルでハパルア参加。 完走メダルはこちらです。 真ん中がクルクル回って可愛いです。

うっちーなさん こんにちは。コメントありがとうございます。ボランティア、やってみたいですね〜。ありがとうございました！

私もハパルア参加する際にボラ募集していたら、やってみたいですね。 Tommycairaさんと2023のホノマラのボラでは同じチームでした❣️ 是非ボラ体験してみて下さいね🤗

小金井のしんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。そうなんですね〜。それは良かったですね。情報ありがとうございました！