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Costcoスゴイですね、LIONが売っているなんて😊　LIONがスゴイのか。。。。 コーヒーって昔は豆で買って挽いてましたが→面倒になり粉を冷凍→さらに面倒でカプセルのマシン購入に落ち着きました。 LIONカプセルで出してくれたら買うのになぁ。。。😅 アメリカ🇺🇸ではカプセル売ってるのかなぁ。。。

人も車も燃料補給が大切👍 豆を挽いて飲んでいるんですね🫘 私は、普段コーヒーを飲みませんが コーヒー豆は、芳香剤になるため 香りが好きです😊

コストコに、ガソリンを入れに行ったついでに ライオンコ－ヒ－を発見、でも粉だったのでスル－ 隣に、ZAVIDAというヘーゼルナッツ、バニラのフレ－バ－コ－ヒ－があり、 豆だったので即購入、でも906ｇもあり途中であきる可能性大 🤣 ABCストアにある、フレ－バ－コ－ヒ－のようで朝はハワイ気分です。😅

こんばんは。 ガイドブックを見ていると行きたい所、やりたいことが増えてしまって… 限られた日程で何をするか本当に悩んでしまいます。でもそんな悩みも楽しみの一つです。

WACKYさん コメントありがとうございます!!! 午後ランなんて、スゴイとしか言いようがありません😆 危険度が数値化できるので、WBGTは重要ですね。 購入を前向きに検討いたしたいと思います😎

にっこりしようさん＆まきこさん、おはようございます。 先程、LINEメッセージを確認させていただきました😊✨ お忙しい中、ご連絡を頂き、ありがとうございます！ 後程、グループLINEにもご招待させていただきますね。 仕事の都合等で、返信に時間を要することがあること、ご了承いただけると助かりま

ALOHA 私もガイドブック、昨日買いました。ホノルルの最新情報のチェックは必須ですね。大会前後のワクワク感で盛り上がりたいです・・

ナイスランです。 最速の梅雨明けで気のせいか日差しが一層強くなったような気がします。 私も午後１時間半ぐらい走りましたが、滝汗でした〜 走る前にWBGT暑さ指数を測ってみたら、28 厳重警戒レベルでした。

おはようございます。にっこりしよう、です。ひでさんのラインを友達追加しました。スマホをチェックしてください。真紀子で、登録しています。

本日朝、予想外に涼しく感じたので、9時半頃から朝ラン・10kmに出発😉 夏至が過ぎたばかりなので、日陰も少なく気温29℃でバテバテ... 推定発汗量：1148 ml😱 熱中症対策アラートが出ていなくても、注意が必要と実感しました。 帰宅したTVのニュースで北部九州が梅雨明け.....早っ!!!