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ヒット万さん こんばんは♪ バレンタイン💘使用のホノルルクッキー 素敵なパッケージで気分も揚がりますね！ 良かったですね〜🥰私も大好きです♪ 今年も現地でも食べるの楽しみ〜

小金井のしんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。一応、JALテントあるんですね。いろいろサポートしていただけるのかなぁ。情報ありがとうございました！

こんばんは。 ハパルアのホームページを見ますとJALのテントも見られます。でも、手続きはわかりません。

アロハ〜。ハパルア走られる際に、JALで行かれますか？完走後に、JALテントなどあるんですかね。ハパルアにJALで行かれた方、教えていただけるとうれしいです。

かおりさんが、ホノルルクッキーの投稿を見て食べたくなり、バレンタインでいただくことができてラッキーです😊 この投稿を見た、かおりさんが食べたくなった🍪 これが相乗効果なのかもしれません😆

ホノルルコーヒー、コナコーヒー、カウコーヒーがおすすめです😊☕️

こんばんは。 10k走から急に20kにするのではなく、10kからまずは15kへ、そして慣れてきたら、15kから20kと段階的にアップされてはいかがでしょうか。私もこのようにしてきました。 また、調子悪い時には息抜きもお勧めします。

皆様の毎日メッセージを見ているとワクワクし、今年の年末フルマラソンに向かって昨年から1週間に4～5回10K走っていますが今日は思い切って20Kにチャレンジしました。12ｋまで、こんなものかと思っていましたが14ｋ位で持病の腰の痛みが強くなり16ｋ地点で休息。腰のストレッチ、10分後４ｋ走りましたが最

いえいえ😅 それにしても公式サイトで2021年のバーチャル遡っても2021年はリンクしてないのか過去のデータが見つけられないのが残念です。 自分のファイルの、どこかにあるかも？ ですがね💦💦 それにしてもハワイが感じられる水色を基調にした デザインのこのメダルは気に入ってます💓

よっしーさん ありがとうございます！！なるほどですね！！ 今年のコースは、過去最高な気がしますが、経験者の目線からいかがでしょうか？ 円安は結構進みそうですね！！