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ドールちゃんさん、完走おめでとうございます！ 大会に参加するとボランティアスタッフの暖かいおもてなしと沿道の声援に本当に感謝しますね！ 私も声をかけていただくと嬉しくて自然に体が軽くなってスピードアップでています♪ そしてOHANAの皆さまとお会いできて繋がっていると実感なさって素晴らしいお時間でし

おはよう御座います！ 実は私はホノマラは初めてなんです！ ですので、コースまだわからないんです😅走ってからどこがよかったか、ご報告させて頂きますね。 ハワイカイの内海の景色、きっと素敵なんでしょうね！そこを通った時ドールちゃんさんのことを思い出しますね！ 今回はご参加されないとのこと、残念ですが、い

優トレーナー、こんにちは。 いよいよあと1か月でホノルルですね！！ 今月のホノルルセッションで2回もお話が伺えるのでとても楽しみです♪ リクエスト、３つあります！！（長くなりすみません） １つめは、故障について。 8月20日ホノルルセッションまでは快調にスピードアップしてこれましたが、その後腰痛

こんばんは。30年振りのハワイだとちょっとドキドキですよね〜　きっと😅 やっぱり結構変わっているかもですね。 さて私は初ホノルルマラソンの方にはこのYouTubeをおすすめしています😀 https://youtu.be/kTmtH8ZmouI?si=sVhQrqivv5-Zmy-d Ohana

OHANAへようこそ 私の初フルは10㎞の練習が最長だったので完走は大丈夫ですよ。 そして、コロナも充分に気を付けてお帰りください。 コロナのせいで私のマラソンライフはがらっと変わってしまい今年もホノマラは我慢となりました。

OHANAの皆様、今晩は！ 小生、初ホノルルマラソン参加、また30年ぶりのハワイ旅行です。お上りさん状態で、勝手がよく分かっておりません。 少ない日程ですが、楽しみたいと思っております。 12月7日(木)ハワイに入り4泊6日日程で計画をしており、翌日8日(金)ダイヤモンドヘッド登山をしてみたいと思っ

帰国後5日でフルマラソン？？？　おー、、なかなかの忙しさですね！　ホノルル行くOhanaさん達と一緒のフライト✈️ですね、きっと😝😝 タイツ買われたんですね〜　太めなので私は試着したいです。。。膝サポートいいですなぁ！ 9か月なんですね、むしろハワイの生活にまだドキドキ😝ですね！　羨ましいですよーハ

初めまして！！ もうむちゃくちゃ一緒です！ 去年10 kmからの初めてのフルマラソン🏃‍♀️ しかも25km位が今の時点の最長距離です😝😝 共通点多くとってもうれしいです☺️ あ、多分年齢も近しいです😝😝　 何度もここで言い続けてますが、きっと当日は泣き過ぎて塩分不足になってます😭😭😭　 ずっと大泣

OHANAメンバー公募型　EXPOステージ出演者募集！ いつもOHANAを楽しんでいただきありがとうございます！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　OHANAメンバーの皆様にお知らせです。 ホノルル現地EXPO会場のステージで、パフォーマンスを披露してくださる方を、OHANAのメンバーから募集します。音楽でも、ダンスでも、じゃんけん大会

OHANAの皆さん初めまして！初投稿です！ 昨年10kmにチャレンジして今年フルにチャレンジします！恥ずかしいのですが練習で20kmも走った事がありません…でも何とかゴールを目指して頑張りたいと思います！ では雨も止んだようなのでランニング行って来ます！ 当日たくさんのOHANAの皆さんとゴールと言