こんにちは✨😃 ( ≧∀≦)ノ ゴールドコーストM良いですね‼️ 私もいつか🏃‍♀️たいです🎵 楽しんで走れますよう😃🎶 応援✊‼️しています👏👏👏

こんなかわいい応援隊がいたら。。。 その場から動けません😍😍無理です😫😫 ベストタイムおめでとう㊗️ございます。 表参道の道路走れるなんてサイコーですよね

パンさん おはようございます。コメントありがとうございます。きざんで37キロ走りましたよ。（笑）WBC、優勝してほしいですよね。今から放送、すごい楽しみです。アメリカまでは応援に行けませんが、現地で応援している気分で、テレビの前で応援したいです。

Saimaruさん こんにちは。ワンちゃんの応援、可愛らしいですね。表参道ウィメンズマラソン、お疲れ様でした〜。瀬古さんも、とても素敵に撮れていらっしゃいますね。楽しまれたようで、良かったです。

こんにちは✨😃❗ この大会は名古屋ｳｲﾒﾝｽﾞの姉妹大会❗ 4回目の参加でした☺️ 10kですが表参道、渋谷公園通り、明治神宮内 など普段走る事が出来無い所を🏃‍♀️ので とても気持ちの上がる⤴️⤴️大会です‼️ 今日は心地よい風の中ベストタイムで 嬉しかったです😀 今回のイヤーカフも良かったです❣

ハパルヤまで１ヶ月きりましたね‼️ 今日🏃‍♀️ました表参道ｳｲﾒﾝｽﾞ🏃‍♀️の方も ハーフ今回初めて🏃‍♀️行く方居ましたょ✨ 私も行きたい位☺️ 12月まで我慢です😆 OHANAで参加される方応援📣して おります👏👏👏 このお店はヒルトン真横で風通しの良さ そうなお店ですね❗ 前回は混んでいた

ミスタービーンさん 「バーチャル東京マラソン2023」完走おめでとうございます。朝１０キロ、夜１０キロのラン、軽く走られ、凄いですね。４月の「かすみがうら」のリベンジ、応援しております。

素晴らしい‼️絶対イケますよ‼️ トライアスロンの師匠からいつも言われてたのは「まずはエントリーすること」それが1番のハードルなんだそうですよ。それさえしてしまえば後は走るしかないんですから。練習も必要に迫られてするようになるんですよ。がんばりましょう❗️応援します‼️ 写真はゴールドコーストレース

チャーリーさん やっぱりですか～、スッゴイですね！！ ７０も半ばに近づいて、アドレナリンも応援もない練ランで軽く２７キロ。３０キロは当たり前・・・ いつも見習わないと、と思ってはいるのですが・・・・ ゴールドコーストマラソン楽しみですね。健闘をお祈りしております。 ＬＳＤも、皇居ラン＆ガード下で一杯

素晴らしい‼️密かにバーチャル走られてたのですね‼️チャーリー監督の一言が効いて1日に20kmも走られたとのこと。チャーリーさんの「長く」は結局何kmのことなんでしょうね。ちなみに私の長くはビーンさんのおっしゃってたと同じ15km以上で、自主練で(1人で)20km以上走ったことないです😅 かすみがう