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ホノマラまであと50日❗️ 本日、初挑戦のJRF(ジャカルタ・ランニングフェスティバル)10K無事完走👍㊗️ 普段大渋滞のメインストリート、早朝多くのランナーと、楽しく走る事が出来ました！これで少し暑さに慣れ？皆さんも、マイペースで夫々の準備、怠りなく🖖

Samさん、 これまでスポーツで怪我したことがないって最高ですね。きちんとウォーミングアップしてらっしゃたんでしょうね。 私なんざリトルリーグ時代ベースボールでの突き指数え切れませんし、高校でのボート部での腰椎捻挫、大人になってからは、ヨットレースで膝捻っての半月板損傷(これが今にひびいてます。)

天候の悪い中でも素晴らしい。 早いものでお会いしてから1ヵ月が経とうとしてます。 私は晴れて暑い日しか走らないのであれから3回位しか走れて居ません(笑) コロナ禍前にホノマラに出てた頃も同じくこの時期には既に走ってないので現地に着いてからやっと練習と言う感じでした。 また来年、暑くなって来たら水上公

ありがとうございます。 信号で止まったり、トイレ行ったりしてるので継続26キロではありません 浅草寺は走れないので早歩きになります。 長い距離と考えると疲れるのでラン、小走り、歩きと組み合わせれば自然と距離踏めますよ！ 因みに昨年のホノマラは娘と歩いて8時間完歩しました（笑）

観光しながら、ゆっくりランの楽しみを想像するよりも26ｋと聞いただけでめまいが。。。 ホノマラ大丈夫か、ロング走をしなくては？？？これを考えただけで又めまいが。。。

今年もホノマラ参加します。 もた師匠の許可を昨年ありがたくいただきましたので、ウクレレを背負って参ります。 お会いできたら嬉しいです。

コメントありがとうございます。 タイムはともかくスーパーアスリート老人たちと一緒に走っているというだけで参加した意義があったかも。マラソンと違って沿道での一般の方の応援はありませんが５０mごとに関係者の方が大声で応援してくれます。まわりにランナーがいなくなってから、ずっと手をあげていました。 ホノラ

よっしーさん こんばんは。 練習されていて素晴らしいですね♪ 体調万全でホノマラ臨まれて下さい👍 ロンドンマラソンは世界一高いマラソンツアーですね〜😆NYCMでも参加費12万位でした。抽選は当たるのは不可能でチャリティーは最低40万位だそうでツアーしか選択無さそうですね！ MC知人が今年ツアー参加し

◼️いつ　2025/10/22　ホノマラと全く関係ありません。 ◼️どこを 自宅から図書館まで往復 ◼️トレーニングの感想 先日ピックルボールを体験しとても楽しかったのですが、数日後から膝に痛みが出てきました。 ◼️OHANAの皆さんに一言　急に寒くなったのでお風邪などひかれないように。かつ、無理は

ぽんほこさん こんばんは。 ねんりんピックご参加お疲れ様でございました〜大健闘され素晴らしいタイムでおめでとう御座いました㊗️👏… 1時間以内で10Kホント凄いと思います♪ スーパーシニアの方々も結構いらっしゃいますね👍もう尊敬しか有ません👏 ホノマラはまた楽しく参加したいです！ どうぞよろしくお願