Hilomiさん こんにちは。コメントありがとうございます。妹さんと、ホノルルマラソン出られるんですよね。二人だと心強いですよね。また次回のライブランも、頑張りましょう。次回は、森川コーチのナイトランの予定です。

あー さん ライブラン、お疲れさまでした。 この今朝一緒に走った高齢者の皆さんですが、 とにかくおしゃべりが好きで、 「しゃべってないと走ってランない。」（駄じゃれ？） と言われて、”話すことが原動力”とおっしゃっていました。 元気でしたね。 我々も頑張りたいと思います！

仕事がヤマを越え、気が緩んで昨夜はワインを飲み過ぎ、今朝は起きられず...orz 朝食を摂りつつライブランを聴いて、デイジーライオンさん達が走られてるのを知り、ヤル気を注入。 「アルコールを飛ばす90分LSD」をテーマにスタートするも、駒沢公園に入ると周りの影響もあってペースが上がり、結局「普段

今朝、90分のホノルル気分でライブランに参加しましたが、11kmしか走れませんでした😅完全に先輩方に負けてます。これから、少しづつ鍛えていくぞー！

ライブラン、涼しくて快適に走れました! 次回はナイトランですね。

こんにちは。今日は、ホノルル気分で走ろう！ライブランに参加しましたよ。90分、聞きながら、楽しくランニングすることができました。みなさんも、参加されましたか？まだ、参加されたことのない方は、けっこう楽しいので、是非参加されてみて下さい。

デイジーさん、おはようございます。 私も今朝ライブラン参加してきました！ 涼しくて、気持ち良く走れました。 次回は40分のナイトセッションなので、また参加予定です。

Hilomiさん、おはようございます！。 ライブランお疲れ様でした🙋。 立派なバナナとパパイヤですね〜😍。

おはようございます🌞 また台風なんで、貴重な晴れ間の時はできるだけ走ろうと、しごまえライブラン30分だけ。 バナナそろそろ食べ頃だなーと横を通りながらバナナとパパイヤの成長楽しみランでした。

デイジーライオンさん、おはようございます。（今、8時） ええ、ワイン飲み過ぎで起きれませんでした...。で、朝食を摂りつつ、ライブランを聴いて、ヤル気も充電。デイジーさんのお名前が呼ばれてましたね！ 身体も目覚めたので、これからロング（多分）走ってきま〜す😄