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aktさん無理はなさらずに楽しんで参加 応援参加でもまだまだセッションは続くみたいですので👍

ドクターには止められなかったし、今日はしっかり参加予定だったんですけど、昨日、一昨日の雨の中のバイクライドで冷やされちゃったせいか、膝痛がじんわり。 　朝からの湿布とプランクなどのじんわりあっためトレーニングで今は解消してるけど、今日は応援参加にしときます。 　まだ時間はある。　焦りは不要！

可愛いTシャツですね！ライブラン、頑張りましょう。私は応援参加かもですが。

今日は仕事なので、もし間に合えば走りまーす👍 間に合わなかったら応援参加で🤚

メッセージありがとうございます。 ホノルルマラソンでは、多くのランナーも応援もいらっしゃるので、雰囲気につられ前に進めます。 が、施設の撤去作業のあたりで歩いていると本当に心が折れました。 コーラは炭酸の強さ、甘さ、冷たさは本当に生き帰ります。でも値段高過ぎだと思います。 ハパルアでは$30をウエス

まーさんもご興味あるのですね♪ 昨年マラソン時期だと希望の日に予約取れなくてガッカリで今回リベンジでした。予約開始が何ヶ月前からとHPに載っているので、時差とクリック合戦でようやく取れました。まーさんが行けるように応援しています📣

はじめまして、サンチェンさん 前回の参加は去年ですか？それともだいぶ前でしょうか？ どちらにしてもあと6か月ちょっと楽しく準備出来るといいですね〜 私は今回初マラソンです🏃‍♀️ 一体どの位かかるのか、そもそもゴールに帰って来れるか、　今は不安しかないです😱😱 でもみなさんが景色と周りの応援とか楽し

こんにちは。20日（土）の夜6時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。40分のライブランになっておりますよ。ホノルルマラソンオフィシャルトレーナーの森川優コーチの回です。毎回、ためになるお話がうかがえるので、是非チェックされてみて下さい。新しくライブランをはじめる人や、ライブランから新た

ぱきこさん 私もハワイは、マラソン目的でしか旅行したことがないです✈️ ゴール後、ホテルに戻り、シャワーを浴びて、ビールを飲み、カピオラニ公園に戻りゴールを目指すランナーを応援します👍 なので毎回、ゴール付近に近いホテルを選びます🏨 おかげさまで、毎回高層階の部屋に宿泊できますが、25階建で3階なん

旦那にダンプリング配るなら、ビール🍺もくばってね、とお伝えください。ちなみに那覇マラソンは応援の人が配る食べものが半端ないので有名です。ステーキ、沖縄そば、魚汁、シュウマイ、たこ焼き（道端で焼いてる）ロールケーキ、シュークリーム、吉野家の牛丼、チキンラーメン、ビールなどなど…全部食べてたら、お腹苦し