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もりん sama 🌈 100日ですか練習しないと😱 🏃‍♀️‍➡️ ちょっと歩き出します。 🏃‍♂️‍➡️ 長男は走ってますね。 🏃‍➡️ 人生MAXの体重を減らします。

こんにちは。 毎日フルマラソンペース走ができて良いですね。

本日のランニングは400Mトラック利用の先週同様に10Kペース走をやりました先週よりは多少速めに設定して刺激を入れました

まだ関東は暑いとの報道がありますね、当地はかなり気温も下がりランニングし易い環境になって来ました本日も10Kのフルマラソンペース走を400Mトラックを利用してやりました

おはようございます。 9月22日に、ホノルル気分で走ろうが開催されます。 その回は今までにあまりない、LSDの120分のセッションです。普段から練習していますので、連続して、120分走れないことはないです。けれどもまだ暑さの残る時期に120分はとても大変さを感じます。これはあくまで私見です。

おはようございます。 ご丁寧に、ありがとうございました。 わたしの場合は日本で、少し高めですが、ツアー会社の VELTRA経由で予約、支払いを済ませて、バウチャーを持参して、当日登山しました。バスツアーでしたので、当日最寄りのホテルでピックアップ、登山口までの送り、帰りも登山口からホテルまでの送りが

どんぐりにゃん様 初めまして😄 ご親切にご丁寧にありがとうございます🙇‍♀️ 夜分遅くにすみません🙇‍♀️ スポーツクラブでのツアーという事もあるのですね〜👀いつかクラブに入ったら提案してみる価値がありますね！👍 長期ステイ、いいですね〰️👏👏 うらやまぴィ〰️です！ 親戚のヨメがドタキャンしなけ

ご親切にありがとうございます🙇‍♀️ フルマラソンではありませんが、 疲れがとれないお年頃なんで（笑） やはり、前日でない方がいいと思いました！

またもやご親切にご丁寧に ありがとうございます‼️🙇‍♀️ 学生の頃、英語は好きでしたが👍 自分で申込むとなると、 なんだかドキドキしますね〰️（笑） でもダイヤモンドヘッドまで どんだけ〰️♪ 時間がかかるのだろ？👀 と思ってしまいました（笑） ココヘッドは初めて知りました！😅 このご時世に、

ダイヤモンドヘッドの予約システムについて、下記を参照下さい。 なんか、富士山のシステムと似ているような 🤣 https://www.allhawaii.jp/article/5317/ また、ココヘッドは、無料なのでお勧めです。