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アロハさん、はい！ランニング＆ウォーキングは、頑張り過ぎると続かないもの。 だからといって、たまに行うのは、気分的にリフレッシュ出来ますが、健康維持が出来るかというと…なかなか、難しいかと😅💦 ですので、ゆるぅーくコツコツと続けることが、ベストなのではないかと思っています♪ ホノルルマラソンで

アプリ計測って走るたびに設定しなくちゃいけないんですか？ また走り直しって事になるのですか？😨😨 トンボがとまるのは風情があっていいですが、デートしてくれる女性がとまったら、、、　ヒット万さん何をしてるの？とOhanaのヒット万さんファン倶楽部の方々が怒るかもですよ😤

今日は応援参加でしたが📣ゆっくり聞けてむしろよかったかもです〜 Ohanaのみんなの名前がたくさん聞けましたし、ウインシさんとhilomiさんの奇跡の姉妹で同時記念回数👭には、さすがもってるお2人って思いました😍 優さんのシューズの話(一緒にゴールしようみたいなくだり)は1人でウルウル🥹しちゃい

Greenさん、はじめまして、、 ホノルルマラソンは時間制限も無いですし、ランナー・スタッフ・沿道の声援と全てにおいて最高のレースだと思いますので、とにかく楽しんで笑顔でゴールを目指してくださいね😊 1人参加と言う事ですが、僕もそうですがOHANAのメンバーさんも多いと思いますので結構気楽にいけると

OHANAの皆さん、おはようございます♪ いつもコメントや👍を有難うございます。 以前、投稿のありましたカルディで販売されている バター餅mixを使って昨夜、私も作ってみました！ 道具は山登りされてる方は、ご存知の調理道具の 🥁🎵タラ➰ン🎵🥁 なんと！メスティンで！！ いい感じに焼き上がりました

Greenさん、コメント、失礼いたします。 私は、昨年、妻と10Kに参加し、今年は、一人で初フルにチャレンジする52歳です😊✨ ホノルルマラソンOHANAには昨年10月に登録し、ベテランの方からの、実際に役立つ情報が盛り沢山で、とても助かりました♪ 一緒に、ホノルルマラソン2023をファンラン

Greenさん こんばんは♪ 初めまして！50歳の人生、節目にHMに参加をご決断されたなんて素敵ですね♪きっとご家族からも行ってらっしゃいのオファーがあったのですね！私は昨年還暦のお祝いも兼ね夫が可愛い妻には旅をさせよう！とか言って久しぶりの海外旅行✈️でHMに参加しました。ほんまに有難や〜です♪G

Green さん　初めまして。 去年は両親、娘、友人と初めてホノルルマラソン参加(でも10km😅) 今年は主人&娘と人生初めてになるフルマラソンに参加予定です♪ みんな初心者🔰なので、歩きももちろん想定して準備してます😂 東京では10月と11月にOhanaの練習会やら懇親会企画されてるの

Greenさん初めまして　 私も去年初マラソン　初参加　一人参加しました 今回も一人参加の方多いですよ 横浜マラソンが前哨戦なんて凄いですね(◎_◎;) 私なんか歩いてやっとゴールですから💦 OHANAの皆さんがいるから一人でも心強いですよ よろしくお願いいたします。

いよいよ始まりますね！ 鶴の恩返し的な　身を削る創作作業は終了したのでしょうか？😝　ただでさえ細いぱきこ様がペロンペロンになってしまっていたらどうしましょう😅😅 楽しみですね😊 Ohanaメンバーが訪ねられたらシェアして下さ〜い😍😍