kenichiflさん いつも本当にすごい距離を走っておられますね。 私は毎月200Kだけはという思いで走っています（かなり無理をして）。最も走っている知人は500Kです。月700ｋとは毎日20ｋ以上走らねばなりません。（陸上選手なら月900Ｋぐらい走っていると思いますが）所用がある日も雨の日も含め

BUTOさん、 こんにちは。 ホノルルの12月の気候は、平均気温は最高/最低で、26℃/22℃で、雨季なので雨は平均で、月に6日位です。東京のようにジメジメ感はありません。 海洋性の気候のせいでしょう。 去年のホノルルマラソンの日は晴れで、とても暑くなり、湿気もありました。 けれども気温は30℃は超

◼️いつ　今日11月４日(月) ◼️どこを　自宅から小樽駅(35km) ◼️トレーニングの感想 あと一月、フルマラソンの距離を走ろうと思っていたのですが、雨と風に負けてしまいました。 　 ◼️OHANAの皆さんに一言 　朝５時半のセッションと６時半からのLSD 120に参加しました 皆さ

東京レガシーハーフマラソン2024の動画を公開しました！ https://youtu.be/_ZJLreCy2S4?si=y8l9RUZ7tC-dqw-1 昨年こちらの大会に出た後、ホノルルマラソン行きを決意した思い出の大会に今年も参加しました。今年はお天気も良く（スタート時は雨でしたが💦）、気持

◼️いつ　本日　11/2 ◼️どこを トレーニングジム ◼️トレーニングの感想　雨なので、マシンで体のストレッチとランニングマシンで2キロ程ランニング。 ◼️OHANAの皆さんに一言

こんばんは 大会当日の天気が晴れと雨では気持ちが全然違いますよね 後はランの実力がもっとあれば最高なんですが😅

ありがとうございます！ kenichif1さんも久米島マラソンお疲れ様でした。 久米島は気温30度、熱中症で途中棄権なさったとのこと。勇気あるご決断だったと思います。 9月のベルリンマラソンはいつも中旬開催だと暑く、下旬開催だと寒い傾向にあり、過去に下旬開催で雨で寒くウィンドブレーカーを着て走った

＜　【2024.10.27 6:00現在】　24年10月27日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠皇居/東京駅周辺　＞ ・ 皆さん、おはようございます。 ・ 本日の練習会＆懇親会に参加のOHANAの皆様、よろしくお願いいたします🙇✨ ・ 皇居周辺の天候は、晴れのち雨。雨が降

10月のお題:福岡マラソン前、ロングランからのテーパリング仕上げ。 ◼️いつ 10月26日 ◼️どこを 福岡市某所、10mile（16km）/周のオリジナルコース。 ◼️トレーニングの感想 今日の福岡は、朝方は雨。昨夜の大酒にもめげず、15:00過ぎから無事に完走。 ◼️OHANAの皆さんに

yokochi さま おはようございます。 ＰＢ更新、おめでとうございます。 今年は、昨年の土砂降りの雨と違って、お天気がよかったようで、良かったですね。 私も2022年に走りましたが、ゴール少し前にちょっとした坂がありますが、走りやすいコースですね。 しっかりとケアして、また新たにチャレンジして