7月のお題　インターバル　 1回目 ◼️いつ 7月1日 ◼️どこを 福岡市の海浜公園 ◼️トレーニングの感想 7月のお題が1時間LSDからインターバル2回に変わりましたね。 インターバルトレーニングはいつものハートレートコントロールトレーニングで週一回くらいのペースでやっています。今日は豪雨の合間で

tolucky2024さん、こんにちは！。 『3年連続・6回目の福岡マラソン当選』、すごいですね〜😵😵😵。 今年の夏も猛暑・酷暑になるそうなので、無理なくトレーニング頑張ってくださいませ！。

おはようございます！ こちら福岡でも放送されますよ!! 録画も設定しました😝 情報ありがとうございます。

ありがとうございます!! くじ運はさておき、3年連続・6回目の福岡マラソンとなりました!! 夏の修行は9月まで、10kmのSLDで頑張ります!!

こんばんは！ ようこそ福岡マラソンへ!! 当日お会いできると良いですね。 福岡路を目一杯楽しんじゃってください!!!

こんにちは。 私も福岡マラソンに当選しました。 これまでは同日の岡山マラソンでしたが 今年は初の福岡に。 ホノルル前のガチが決まりましたね。

tolucky2024さん、 こんにちは。 福岡マラソン、当選おめでとう御座います。 まだ先ですので、モチベーションを保って、体力増強して、頑張ってください。 ファイト!!

福岡マラソン2024、当選しました＼(^o^)／ 11月10日に向け、夏の修行の始まりで～す!! ι(´Д｀υ)

私も知らなかったのですが、サーバーがダウンして設備投資にファンドが必要と言うことで 一時的にクラブセッション増やすと言ってました😅😅 クラブに入るほどでもないなぁという方だと、ちょっと辛いですね😅 コロナは声が出なくなったり咳がずっと出たりと、かなり長引きますよね。 北海道に出張行きたーーーーいと

kenichi f1 sama 🏃‍♂️‍➡️1,339ＫＭ　おめでとうございます🙇 福岡〜宮城　本当　凄いですね。 東北を北上して行って下さい🙇‍♀️