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コメントありがとうございます。この暑さでは、肝心の秋以降に夏場の疲労がどっと出るのは困りますが、疲労が溜まらない程度の夏ランであれば大丈夫では、ないかと解釈致します。いわてつさんは夏場の平日は夜のみなんですね。なるほど、雨は激しくない程度ならばサンダル履いてシャワーランは気持ち良さそうですね。

お疲れ様です。そうですね。 日中のランニングはもはや、体力を削るような感じですね。 私は平日は、陽の落ちた夜のみ。 土日でも９時以降は日差しから避難してラン中止です。 夏の走りは秋のシーズンに向けて！とよく耳にしますが、 この暑さでは、肝心の秋以降に夏場の疲労がどっと出そうです。 雨も激しくない

今日の最高気温は東京、横浜で36℃、大阪では38℃と今年一番の暑さだったのではないでしょうか？今朝のウォーキングで感じましたのは同じ時間でも日陰が長く、日陰となる面積が多くなった、ということでした。今年の夏至は6月21日ですからもう１カ月以上経過しているので当たり前でしょうが、急に日影が多くなったと

上からベストショット👍 ご覧に成られて良かったです〜🥰 雨の中でも結構見物されてる方々多いですね！丁度今日から今月一杯見頃が続きます♪

雨だったんですね。 滋賀は降ってなかったのですが、すっかり忘れてました。

雨上がりましたが、仕事が終わらずセッションの最後の方だけ参加になっちゃいました〜

S4さん、 こんばんは。 今日の東京は雨がよく降った1日でした。 青森は気持ちいい青空で、走るのも気持ち良かったでしょう？

今日はあいにくの雨だったので、応援📣参加でした😊

朝方から雨模様、天気予報ではお昼頃から晴れる予報だったのでランニングは午後からと決めてましたが晴れたら今度は猛暑日一歩手前の34℃の暑さになり外へ出る勇気がありませんでしたが窓から外を見たらランナーを発見したので思い切って外へ出ましたがあまりにも暑いので海沿いの北防波堤方面へ多少風があったのですが大

Mackyさん こんにちは。コメントありがとうございます。お天気が心配ですよね。私も雨の日は、応援参加にします。ホノルル気分ライブラン、楽しみましょう〜。