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OHANAにようこそ、初フルマラソンがホノルルマラソンの人は多いですね 楽しくなるか、苦しくなるかは練習次第です 練習については色々アドバイスできますのでいつでも質問OKです

こんばんは～!! OHANAへようこそ!!! ホノルルマラソンは42.195kmの遠足です!! 目一杯、楽しみましょう!!!

OHANAにようこそ！フルマラソン初めてなんですね。よろしくお願いします。

初めまして〜 このOhanaはホノルルマラソンに毎年出てるとか何十年も前から参加してるという、すご〜い方々がいっぱいいらっしゃいます🤗 ですが、私を含め初マラソンはホノルルで！と楽しみに(不安も若干🫤)している人もたくさんいます♪ 一緒にトレーニング頑張れたらいいなと思います。　他にも本当に色々な役

本日Ohana登録しました。 初めてのフルマラソンが今回のホノルルマラソンです！ 楽しみにしています！ みなさん　どうぞよろしくお願いいたします。

しんちゃんさん、 　ありがとうございます。Ohanaには、経歴長くてとんでもなく早い方々がおられます。　 　私の今回のような数値での走りはもうしません。　とんでもなく辛かったんです。　完走目的なので、今から走力と心肺と相談しながらペース探します。 　PS: このサーターアンダギー　私的には世界一です

こんにちは〜。プラチナOHANA、おめでとうございます。レジェンドOHANAまでもう一歩ですね。頑張ってください。今日は七夕ですね🎋

色々ハワイを旅していらっしゃる😝😝 情報ありがとうございます。嬉しいです♪ 🍺ビールだけでなく☕️コーヒーも通なのですね❤️ Ohanaは引き出しいっぱいな方が多くて良い影響を頂いてます！ それにしてもハワイ島はオアフやマウイとは違った魅力がありそうで、今からワクワク☺️です。

Hilomiさん、コメント失礼いたします。。。 マラサダ、実は、パン好きなのにも関わらず、一度も食べたことが無いのですよー😅💦 マラソン完走後に揚げドーナツ！は、ちょっと（汗）。。。 HilomiさんをはじめOHANAの皆さんにブーイングを浴びるかもしれませんが、どうも、油で揚げたミックス粉に砂

OHANAの皆様 おはようございます😊 今朝も朝から暑いです☀️😵💦 今日は二十四節季の一つ『小暑』今日から少しずつ暑くなるよという日だそうですが既に毎日暑い😱☀️ですね‼️ それに今日は七夕🎋織姫さんは彦星さんに会えますように✨子供の頃、真面で信じてました(笑) 話は変わり、良く昼休みは近くの紀伊